{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Triathlon Camp Mallorca: Schwimmen verbessern, K\u00fcstenklassiker & Carbon-Schuhe im Marathon","description":"Mallorca liefert. Sonne, Stra\u00dfen, Speed. In dieser Trainerbank-Episode sprechen Markus und J\u00f6rg \u00fcber ihr gemeinsames Triathloncamp auf Mallorca \u2013 und warum die Insel f\u00fcr Ausdauersportler kaum zu schlagen ist. Themen der Folge: Warum Radfahren auf Mallorca einzigartig ist Der K\u00fcstenklassiker mit neuem Asphalt \u2013 schneller geht\u2019s kaum Wie stark sich deine Schwimmtechnik wirklich verbessern kann Markus\u2019 pers\u00f6nliche Fortschritte durch gezieltes Schwimmcoaching Warum Technik im Wasser manchmal mehr bringt als stumpfe Meter Zum Abschluss wird\u2019s nerdig: Neuer Marathon-Weltrekord \u2013 wie gro\u00df ist der Einfluss von Carbon-Schuhen? Bewegungs\u00f6konomie im Laufen einfach erkl\u00e4rt Welche neuen Metriken auf Garmin verf\u00fcgbar sind Takeaway: Bessere Technik schl\u00e4gt mehr Training \u2013 im Wasser wie an Land. Wenn du im Triathlon effizienter werden willst, liefert dir diese Folge klare Ans\u00e4tze aus der Praxis. Ausdauerwelt: https:\/\/www.instagram.com\/ausdauerwelt\/ Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/triathlon.coach.jorge\/ Triathlon-Coaching: https:\/\/jorge-sports.com\/triathlon-coaching\/ Triathlon Camp Mallorca: https:\/\/jorge-sports.com\/camps\/triathlon-camp-mallorca\/   ","author_name":"Ausdauerwelt - Der Podcast f\u00fcr Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren","author_url":"https:\/\/ausdauerwelt.com","html":"