{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#423 - Christin Illeborg: LAD DET STR\u00d8MME IGEN - Dit N\u00e6ste \u00d8jeblik St\u00e5r p\u00e5 Skuldrene af DETTE \u00d8jeblik - Buddhistisk Psykologi som en LIVSpraksis","description":""Det handler ikke om at OPfinde sin stemme, men om at finde den" siger min g\u00e6st, Christin Illeborg, i dette afsnit. Christin er dharma- og meditationsl\u00e6rer og kommer fra en levet erfaringsbaseret tradition, og hun siger at det g\u00e5r ud p\u00e5 at v\u00e6re sig (fremfor fors\u00f8g p\u00e5 at skille sig ud), og at moderne mindfulness er meget det samme som tidlig buddhisme, fx hvad har du at holde fast i, n\u00e5r alt forandrer sig? M\u00e5ske kender du til buddhisme, men i dette afsnit taler vi ogs\u00e5 om at leve det og oms\u00e6tte det - fx hvad g\u00f8r man n\u00e5r man er i en livssituation hvor man ikke kan praktisere, (eller man bare har ADHD og adgang til internettet).  DET HER ER en lang fordybet samtale, for det synes jeg emnet og g\u00e6sten passer rigtig godt til, s\u00e5 lyt med n\u00e5r du ikke engang beh\u00f8ver at bruge din t\u00e5lmodighed, men bare har lyst til gentle inspiration. DU VIL M\u00d8DE: Christin Illeborg har i 26 \u00e5r undervist i meditation og "b\u00e5ret feltet", som hun kalder det, inden for den buddhistiske tradition. I dag tilbyder hun buddhistisk psykologi, fx gennem terapeutiske samtaler og spirituel praksis. Hun er ligesom mig st\u00e5et af fra de sociale mediers tog, og hun er ogs\u00e5 enig i en If You Love Someone-sang - en s\u00e6tning der her er lige s\u00e5 velplaceret, som den kommentar er i interviewet.,.. Velkommen til et afsnit om meditation next level, nemlig om buddhistisk psykologi som en livspraksis - vi taler om s\u00e5 rige emner som tillid\/tiltro og tilfredshed og om n\u00e5r man \u00f8nsker RO og PLADS, om man s\u00e5 virkelig gerne vil have den?! Uanset hvad der sker, kan vi finde vej i det, siger Christin og jeg siger: godt du har fundet vej hertil, jeg er s\u00e5 glad for du er med kh Mannah LINKS youtube versionen: https:\/\/youtu.be\/ryF6KYEgf9Q Se mere om Christin her: https:\/\/christinilleborg.dk\/   Mannah: https:\/\/www.mannahguldager.com\/     ","author_name":"Lyden Af Et Bedre Liv","author_url":"https:\/\/www.mannahguldager.com\/","html":"