{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Wenn du f\u00fchlst, dass etwas nicht stimmt \u2026 (Folge: 397)","description":"Sp\u00fcrst du, dass etwas nicht stimmt obwohl man dir sagt, es sei alles in Ordnung? Viele Menschen kennen dieses Gef\u00fchl: M\u00fcdigkeit, innere Unruhe, Verdauungsprobleme, Schlafst\u00f6rungen, Schmerzen oder Ersch\u00f6pfung. Doch Untersuchungen zeigen nichts Auff\u00e4lliges. Und pl\u00f6tzlich beginnt man, an sich selbst zu zweifeln. In dieser Podcastfolge spreche ich \u00fcber ein Thema, das oft untersch\u00e4tzt wird: Vertrauen. Vertrauen in deine Wahrnehmung. Vertrauen in die Signale deines K\u00f6rpers. Und Vertrauen in die F\u00e4higkeit deines K\u00f6rpers, sich zu regulieren und zu heilen. Ich teile mit dir, warum Symptome oft lange vor einer Diagnose entstehen, weshalb dein K\u00f6rper fr\u00fchzeitig mit dir kommuniziert und warum es so wichtig ist, dich selbst ernst zu nehmen auch dann, wenn noch kein klarer Befund vorliegt. Du erf\u00e4hrst au\u00dferdem, warum Vertrauen nichts mit Naivit\u00e4t zu tun hat, sondern mit Selbstverantwortung, Bewusstsein und einem neuen Umgang mit Gesundheit. Dein K\u00f6rper spricht oft leise, bevor er laut werden muss. Lerne wieder zuzuh\u00f6ren. Ich teile eine Strategie, wie du es schaffst, deinem K\u00f6rper wieder mehr zu vertrauen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr \u00fcber deine Bewertung, wenn du den Podcast abonnierst und die Episode mit einem Menschen teilst, dem sie guttun k\u00f6nnte. Mehr Impulse findest du auf Instagram unter @dr_annette_jasper. Alles Gute f\u00fcr dich. Deine Annette &amp;nbsp; \ud83c\udf1fDu hast Interesse am Mentoring-Programm? \u00dcber diesen Link gelangst du zur Seite mit Informationen: \ud83d\udd17https:\/\/mentoring.drannettejasper.de\/zugang-sichern \ud83c\udf1f\u00dcber diesen Link hast du die M\u00f6glichkeit, beim n\u00e4chsten Workshop \u201cDie Kunst, seine Gesundheit selbst zu steuern\u201d teilzunehmen. \ud83d\udd17http:\/\/workshop.drannettejasper.de\/kostenfreien-platz-sichern \ud83c\udf1fDu hast Interesse an meinem Retreat? \u00dcber diesen Link gelangst du zur Seite mit Informationen: \ud83d\udd17https:\/\/retreat.drannettejasper.de\/ \ud83c\udf1fWenn du lernen m\u00f6chtest, wie du deine Gesundheit \u2013 k\u00f6rperlich und mental \u2013 wieder selbst steuerst, komme gerne in mein Mentoringprogramm. Buche dir gerne einen Termin f\u00fcr ein Beratungsgespr\u00e4ch daf\u00fcr: \ud83d\udd17https:\/\/calendly.com\/drjasper-2\/beratungsgesprach-drannettejasper?month=2026-03 \ud83c\udf1f\u00dcber diesen Link hast du die M\u00f6glichkeit am kostenlosen Workschop zur Parodontitis teilzunehmen: \ud83d\udd17https:\/\/parodontitis.drannettejasper.de\/parodontitis-online-training-warteliste \ud83c\udf1fDies ist der Link zum kostenlosen Workshop, um das Z\u00e4hnepressen nachhaltig loszuwerden: \ud83d\udd17https:\/\/workshop.drannettejasper.de\/jetzt-kostenfreien-platz-sichern \ud83c\udf1fEine Onlinesprechstunde, um deine pers\u00f6nlichen Fragen und Themen zu besprechen, kannst du \u00fcber diesen Link buchen: \ud83d\udd17https:\/\/drannettejasper.de\/online-sprechstunde\/ ","author_name":"Deine Gesundheit machst Du selbst!","author_url":"https:\/\/muskanadent.com\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40972605\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/201065110"}