{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"312 : Comment se retrouver quand on s\u2019est perdue","description":"Tu te sens perdue, confuse ou d\u00e9connect\u00e9e de toi-m\u00eame? Dans cet \u00e9pisode du Podcast Altitude, Karine Ruel partage avec transparence une p\u00e9riode de sa vie o\u00f9 elle a perdu ses rep\u00e8res et surtout, les strat\u00e9gies concr\u00e8tes qui lui ont permis de retrouver sa clart\u00e9, son \u00e9nergie et son alignement. Un \u00e9pisode profond\u00e9ment humain pour t\u2019aider \u00e0 comprendre que ces p\u00e9riodes ne sont pas des reculs mais des transitions n\u00e9cessaires. AU PROGRAME  Pourquoi ces p\u00e9riodes sont n\u00e9cessaires (m\u00eame si tu ne veux pas les vivre) Pourquoi attendre te garde coinc\u00e9e Comment retrouver de la clart\u00e9 en bougeant, m\u00eame dans le flou Pourquoi la gratitude change litt\u00e9ralement ton \u00e9tat interne Et comment reprendre le contr\u00f4le\u2026 un pas \u00e0 la fois  Si tu te sens un peu \u201coff\u201d en ce moment, cet \u00e9pisode est pour toi.  Treads: \u00ab Le chaos c\u2019est la porte d\u2019entr\u00e9e vers ta prochaine grande transformation. \u00bb   Ressources qui change une vie :  T\u00e9l\u00e9charge GRATUITEMENT ton  Money Manifesto ici Mon site Web: https:\/\/karineruel.com\/   Suis-moi pour plus de motivation: Instagram: @karine_ruel Facebook: karineruelofficiel Youtube: @karineruel &amp;nbsp; ","author_name":"Podcast Altitude","author_url":"https:\/\/podcast.karineruel.com\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40950980\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/40950980"}