{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#73 Gesunde Grenzen setzen","description":"Du m\u00f6chtest gesund Grenzen F\u00dcR DICH setzen? Es lohnt sich, gesunde Grenzsetzung zu etablieren um dein Konflikl\u00f6sungs-Repertoire zu erweitern. Diese 3 Punkte solltest du kennen und auf die gehe ich in der Folge ein:  eigene Grenze sp\u00fcren Grenze setzen Grenze halten  Ich teile viele pers\u00f6nliche Gedanken und Erfahrungen von mir, h\u00f6re gleich in die Folge rein - unbedingt bis zum Ende. Was bleibt bei dir h\u00e4ngen? Was nimmst du mit? Lass es mich gerne wissen, z.b. auf meinem Instagram-Acoount @aufgeklaertesherz Deine Eva ","author_name":"Aufgekl\u00e4rtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann","author_url":"http:\/\/www.aufgeklaertes-herz.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40912535\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/200911405"}