{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Angst vor dem Zahnarzt: Was dahinter steckt und was wirklich hilft!","description":" Zahnarztangst verstehen und l\u00f6sen (traumasensibel erkl\u00e4rt)   Viele Menschen haben Angst vor dem Zahnarzt. Doch oft geht es nicht nur um Schmerzen oder unangenehme Behandlungen.   In dieser Folge sprechen wir dar\u00fcber, warum dein K\u00f6rper beim Zahnarzt pl\u00f6tzlich in Stress geht mit Herzrasen, W\u00fcrgereiz, innerem R\u00fcckzug oder dem starken Wunsch, einfach zu fliehen.   Du erf\u00e4hrst:   warum Zahnarztangst nichts mit \u201eSchw\u00e4che\u201c zu tun hat welche Rolle dein Nervensystem spielt (Fight, Flight, Freeze) warum alte Erfahrungen deinen K\u00f6rper heute noch beeinflussen k\u00f6nnen was hinter dem Gef\u00fchl von Kontrollverlust steckt wie du traumasensibel mit deiner Angst umgehen kannst   Au\u00dferdem bekommst du konkrete Impulse, wie du dich beim Zahnarzt sicherer f\u00fchlen kannst, ohne dich zu \u00fcberfordern oder \u201eeinfach durchzuziehen\u201c.   Diese Folge ist f\u00fcr dich, wenn du:   Angst vorm Zahnarzt hast Termine vermeidest oder aufschiebst dich im Behandlungsstuhl ausgeliefert f\u00fchlst verstehen willst, was wirklich in deinem K\u00f6rper passiert   Ziel ist nicht, dass du \u201ekeine Angst mehr hast\u201c. Sondern, dass du dich wieder sicherer f\u00fchlst, in deinem K\u00f6rper und in der Situation.   Folge mir gerne auf Instagram und abonniere den Podcast auf youTube und deinem liebsten Audio Plattform: https:\/\/www.wonderlink.de\/@lelahermann ","author_name":"Aha! Momente - Impulse f\u00fcr dein gesundes & erf\u00fclltes Leben by Lela Hermann","author_url":"https:\/\/www.instagram.com\/lela.hermann\/?hl=de","html":"