{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"332. Att sluta p\u00e5 topp!","description":"Linn S\u00f6derholm har en l\u00e5ng och framg\u00e5ngsrik karri\u00e4r som en av de absolut b\u00e4sta n\u00e5gonsin p\u00e5 medeldistans och 3000 meter hinder. Under sin l\u00e5nga karri\u00e4r har det blivit inte mindre \u00e4n 21 individuella SM-medaljer varav nio guld. Linn avrundar nu karri\u00e4ren p\u00e5 sina egna villkor, hon \u00e4r inte skadad, inte &quot;f\u00f6r gammal&quot;&amp;nbsp; och hade en v\u00e4ldigt fin s\u00e4song 2025 med personb\u00e4sta p\u00e5 b\u00e5de 1500 och 3000 meter. Linn ber\u00e4ttar om hur beslutet v\u00e4xte fram och hur man som elitl\u00f6pare reflekterar \u00f6ver f\u00f6r och nackdelar med att forts\u00e4tta satsa kontra att l\u00e4gga av. Vi f\u00e5r h\u00f6ra om de finaste minnena fr\u00e5n ett l\u00e5ngt l\u00f6parliv och vad som v\u00e4ntar h\u00e4rn\u00e4st i en helt ny karri\u00e4r.&amp;nbsp; Manne och John g\u00e5r in i t\u00e4vlingsveckan, nerverna g\u00f6r sig lite p\u00e5minda men de b\u00e5da \u00e4r \u00e4nd\u00e5 relativt positiva.&amp;nbsp;  Veckans Sponsorer: L\u00f6plabbet och Saucony - Missa inte event tillsammans med oss, L\u00f6plabbet och Saucony - 15 april i Stockholm samt 22 april i Uppsala. Anm\u00e4lan genom l\u00e4nk - Spring Snyggt + L\u00f6plabbet\/Saucony Nu ligger anm\u00e4lan till vinterns stora l\u00f6parresa uppe - h\u00e4ng med till sol och fin tr\u00e4ning mellan 4-11 december tillsammans med Spring Snyggt och Apollo -  Tr\u00e4ningsresan &amp;nbsp; ","author_name":"Spring Snyggt - med Jesus och Manne","author_url":"http:\/\/springsnyggt.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40765815\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/40765815"}