{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Coppia: conflitti, connessione, tradimento","description":"Il vero problema nelle relazioni non \u00e8 il conflitto. \u00c8 che spesso non sappiamo restare nell\u2019amore quando il conflitto arriva. Due persone si scelgono e poi si ritrovano negli stessi loop: uno attacca, l\u2019altro si chiude. Uno rincorre, l\u2019altro fugge. Uno chiede presenza, l\u2019altro sente pressione. E iniziano i dubbi: forse non ci amiamo pi\u00f9, forse siamo sbagliati. Ma molto spesso il problema non \u00e8 che manca amore. \u00c8 che, quando ci attiviamo, non siamo pi\u00f9 due adulti. Siamo due bambini feriti che reagiscono dalla propria storia. In questo episodio del podcast parliamo proprio di questo: degli schemi che portiamo nelle relazioni e di una verit\u00e0 scomoda ma liberante. L\u2019amore non basta, servono competenze relazionali. Perch\u00e9 ogni relazione attraversa tre fasi: armonia, disarmonia, riparazione. Il problema \u00e8 che molte coppie si fermano alle prime due. Litigano, si allontanano, ma non imparano a riparare. E senza riparazione, le ferite diventano distanza. \u2728 In Happy Daily Home, la mia scuola di crescita personale al femminile, stiamo dedicando il mese di aprile proprio al tema delle relazioni. Iscriviti alla lista d'attesa per sapere quando riapriranno le iscrizioni: https:\/\/giusivalentini.com\/happy-daily-home\/   01:45 Restare nell'amore durante i conflitti 04:05 Tradimento e coppia aperta 13:26 La difficolt\u00e0 di riparare relazioni 15:51 L'importanza di lavorare su te stessa 19:15 Strategie emotive di protezione 22:53 Prendersi una pausa consapevole   \ud83c\udf38 Vuoi imparare a meditare, anche se pensi di non riuscirci? Scopri il mio corso gratuito di 7 giorni per iniziare, passo dopo passo, con pratiche semplici e profonde. \ud83e\uddd8 Vuoi coltivare la tua felicit\u00e0 ogni giorno? Fallo con la meditazione in riva all\u2019oceano, che riceverai GRATIS iscrivendoti alla mia loveletter. Inoltre, ti mander\u00f2 via mail i link ai nuovi podcast ogni volta che usciranno. Ovviamente gratis e spam-free. \u2600\ufe0f Inizia la tua giornata piena di energia! Ricevi i miei impulsi gratuiti per creare la tua routine mattutina: esercizi semplici e veloci per corpo, respiro, mente e emozioni \ud83d\ude4f \ud83c\udf1f Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nella community di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen! ","author_name":"Happy Daily di Giusi Valentini","author_url":"https:\/\/giusivalentini.com\/","html":"