{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Triathlon f\u00fcr Einsteiger: Training, Camps und Kraulen lernen \u2013 Interview mit Coach Bennie Lindberg","description":"In dieser Folge der Ausdauerwelt spreche ich mit Triathlon-Coach Bennie Lindberg \u00fcber ein Thema, das viele Menschen besch\u00e4ftigt: Wie startet man eigentlich sinnvoll in den Triathlon? Bennie geh\u00f6rt seit vielen Jahren zu den bekanntesten Coaches im deutschsprachigen Raum und begleitet Athleten vom ersten Start bis hin zu gro\u00dfen Wettk\u00e4mpfen. In unserem Gespr\u00e4ch geht es unter anderem um: warum Triathlon auch f\u00fcr Einsteiger ein faszinierender und erreichbarer Sport ist welche Rolle Trainingslager f\u00fcr Motivation, Technik und Trainingsstruktur spielen warum gerade Kraulschwimmen f\u00fcr Erwachsene eine besondere Herausforderung sein kann welche Fehler viele Einsteiger am Anfang machen und wie man langfristig Spa\u00df und Fortschritt im Ausdauersport verbindet Ein spannendes Gespr\u00e4ch \u00fcber den Einstieg in den Triathlon, effektives Training und die Freude am Lernen neuer Bewegungen \u2013 egal in welchem Alter. \ud83d\udc49 Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Ausdauerwelt Podcast und lass uns gerne eine Bewertung da \u2013 so hilfst du, dass noch mehr Ausdauersportler unseren Podcast entdecken. \ud83d\udcac Du hast Fragen, Feedback oder ein Thema, das wir besprechen sollen? Schreib uns einfach \u2013 vielleicht bist du schon bald Teil einer neuen Episode. \ud83c\udf0d Mehr Infos zu Coaching, Camps und Community findest du hier: https:\/\/jorge-sports.com ","author_name":"Ausdauerwelt - Der Podcast f\u00fcr Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren","author_url":"https:\/\/ausdauerwelt.com","html":"