{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#227 Unsicherheit mit Make-Up drauf - wer das versteht, beginnt tief zu entspannen","description":"Mein neuer Podcast-Kanal &quot;Stress dich richtig&quot; ist online - schau' unbedingt vorbei! Es gibt viele Strategien, die eigene Unsicherheit zu kaschieren: Perfektionismus, Kontrolle, People-Pleaser, viel Wut oder Flucht! Die Aufl\u00f6sung erfolgt \u00fcber die Unsicherheit und nicht \u00fcber noch mehr Make-Up\/kaschieren der eigenen Menschlichkeit. Viel Spa\u00df beim H\u00f6ren! Am 10.5.2026 startet die n\u00e4chste Runde der Stress-Coach Ausbildung. Mehr Infos unter: www.drachenberg.de\/stress-coach  Stress-Test for free downloaden: www.drachenberg.de\/test ","author_name":"St\u00e4rke Deine Stresskompetenz","author_url":"http:\/\/www.Drachenberg.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40225560\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/40225560"}