{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#350: Boxtraining bei Multipler Sklerose: Wie Dilar Kisikyol in Hamburg neue Wege in der MS-Therapie geht","description":"Boxtraining bei Multipler Sklerose \u2013 was zun\u00e4chst ungew\u00f6hnlich klingt, ist in Hamburg l\u00e4ngst Realit\u00e4t. In dieser Folge spreche ich mit der ehemaligen Boxweltmeisterin Dilar Kisikyol \u00fcber ihr spezielles MS-Boxtraining und dar\u00fcber, wie Bewegung, Koordination und Gemeinschaft die Lebensqualit\u00e4t st\u00e4rken k\u00f6nnen.  Dilar erz\u00e4hlt, wie sie vom Profiboxen in die therapeutische Arbeit gekommen ist, warum Boxtraining bei neurologischen Erkrankungen sinnvoll sein kann \u2013 und weshalb Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit eine so gro\u00dfe Rolle spielen. Wir sprechen dar\u00fcber,   wie eine typische Trainingseinheit aussieht   warum es kein Wettkampf- oder Kopftreffer-Training ist   wie individuell auf Fatigue, Gleichgewicht und Bewegungseinschr\u00e4nkungen eingegangen wird   welche realistischen Effekte Teilnehmende erwarten k\u00f6nnen   und warum Gemeinschaft f\u00fcr Menschen mit MS so wertvoll ist   Wenn du neugierig bist, ob Boxtraining bei Multipler Sklerose auch f\u00fcr dich eine Option sein k\u00f6nnte, dann h\u00f6r unbedingt rein. \ud83d\udc49 Den ausf\u00fchrlichen Blogartikel zum Interview findest du hier: https:\/\/ms-perspektive.de\/350-boxen  \ud83d\udc9b Zentrale Botschaft der Folge MS bedeutet nicht Stillstand. Neue Wege d\u00fcrfen ausprobiert werden \u2013 ob Boxen, Tanzen oder eine andere Form von Bewegung. Entscheidend ist, etwas zu finden, das Kraft gibt und Hoffnung st\u00e4rkt.  \ud83d\udd17 Linkliste \u2022 Website von Dilar Kisikyol: https:\/\/www.dilarkisikyol.de \u2022 HSV e.V. (Kooperationspartner des Projekts): https:\/\/www.hsv-ev.de \u2022 Hertie-Stiftung (Unterst\u00fctzung des Projekts): https:\/\/www.ghst.de --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erh\u00e4ltst Du in meinem&amp;nbsp;kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine&amp;nbsp;\u00dcbersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen. ","author_name":"MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast","author_url":"http:\/\/ms-perspektive.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40186415\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/198837850"}