{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Trailer","description":"&amp;nbsp; M\u00e1s All\u00e1 del Ruido es un podcast para mujeres que est\u00e1n listas para escucharse, reconocerse y volver a s\u00ed mismas. Si te has sentido agotada, exigida o desconectada de tu cuerpo\u2026 aunque desde afuera \u201ctodo est\u00e9 bien\u201d, este espacio es para ti. Aqu\u00ed hablamos de bienestar emocional, autoconocimiento, cuerpo como br\u00fajula, pausa consciente y regreso a lo esencial. Soy Claudia Velasco y, despu\u00e9s de a\u00f1os viviendo desde la prisa, la exigencia y el hacer sin pausa, entend\u00ed algo profundo: nada cambia afuera si no cambia primero adentro. En cada episodio encontrar\u00e1s conversaciones honestas, reflexiones \u00edntimas y herramientas pr\u00e1cticas para dejar de sobrevivir y empezar a habitarte. Este no es un podcast de f\u00f3rmulas m\u00e1gicas. Es un espacio seguro para respirar distinto, sentir sin juicio y recordar que lo que m\u00e1s necesitas\u2026 no est\u00e1 afuera. Est\u00e1 en ti. Si este episodio reson\u00f3 contigo, suscr\u00edbete y caminemos juntas en conciencia. Recuerda que volver a ti es aprender a escuchar m\u00e1s all\u00e1 del ruido. ","author_name":"M\u00e1s all\u00e1 del ruido con Claudia Velasco","author_url":"https:\/\/sites.libsyn.com\/606465","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40120850\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/40120850"}