{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"El amor propio empieza en 1 minuto","description":" \u00bfSigues esperando tener un d\u00eda completo libre para dedicarte tiempo? Este episodio va a cambiar tu perspectiva por completo.  El amor propio no necesita largas horas ni escenarios perfectos. Necesita instantes conscientes e intencionales. Y hoy te muestro exactamente c\u00f3mo empezar \u2013 aunque solo tengas 1 minuto.  \u2728 En este episodio descubrir\u00e1s:  Por qu\u00e9 est\u00e1s esperando el momento perfecto (y c\u00f3mo eso te mantiene estancada) D\u00f3nde realmente vive el amor propio \u2013 spoiler: no es en el spa Acciones peque\u00f1as que puedes hacer HOY (literal, en menos de 2 minutos) Qu\u00e9 hacer cuando tu self-date no se logra (porque cancelar sin reprogramar NO es opci\u00f3n) Por qu\u00e9 el tel\u00e9fono est\u00e1 arruinando tus citas contigo misma   \ud83c\udfaf TALLER: AGENDA CON PROP\u00d3SITO  \u00bfSabes que debes dedicarte tiempo pero no sabes c\u00f3mo organizarte para lograrlo? Este taller es para ti.  Aprende los 3 pasos para organizar tu tiempo contemplando el amor propio y autocuidado \u2013 sin culpa, sin sobrecarga, con compasi\u00f3n y estrategia.  Solo 3 espacios a $25, reservando por ATH Movil (787-375-7493), puedes escribirme por Whatsapp si tienes preguntas&amp;nbsp;  \ud83d\udcab Conecta conmigo: Instagram, Facebook, Web, contacto@zairdali.com&amp;nbsp; ","author_name":"ABC de la productividad","author_url":"https:\/\/www.zairdali.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40116715\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/40116715"}