{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"104 - Hj\u00e6lp, jeg r\u00e5ber for meget","description":"&quot;Hvor tit m\u00e5 man r\u00e5be af sit barn?&quot; spurgte en mor til et foredrag engang. Og du kender det m\u00e5ske. Du har besluttet dig for ikke at r\u00e5be. Du vil ikke h\u00e6ve stemmen. Du vil v\u00e6re t\u00e5lmodig og tale k\u00e6rligt i dag. Men hvis beslutningen var s\u00e5 nem at tage og gennemf\u00f8re, s\u00e5 ville ingen for\u00e6ldre nogensinde r\u00e5be. Og s\u00e5dan er det jo ikke. Denne episode handler om, hvad der sker i os, n\u00e5r vi f\u00e5r lyst til at r\u00e5be - og n\u00e5r vi g\u00f8r det. Hvad er konsekvenserne for barnet? Hvad er konsekvenserne for os selv? Og kan vi undg\u00e5 det?&amp;nbsp; At holde op med at r\u00e5be er ikke en beslutning, du kan trumfe igennem p\u00e5 viljestyrke alene.&amp;nbsp; Det er heller ikke noget, du er alene om at have sv\u00e6rt ved. I denne episode forklarer Rikke hvordan du kan l\u00e6re at spotte forvarslerne til vreden. Hun fort\u00e6ller ogs\u00e5 om, hvordan du kan reparere, n\u00e5r du alligevel kom til at r\u00e5be, selvom du ikke ville. Og hun l\u00e6gger ikke skjul p\u00e5, at ingen for\u00e6ldre er perfekte. Vi bliver alle pressede, og vi kommer til at reagere uhensigtsm\u00e6ssigt indimellem. Hvis du gerne vil arbejde med dig selv og din vrede, s\u00e5 l\u00e6s om kurset N\u00f8glen til dit temperament, n\u00e6ste kursus begynder 2. marts.&amp;nbsp; Tak for at lytte med, og s\u00e5 glemte jeg vist at sige: &quot;Dit barn \u00f8nsker sig ingen anden or eller far end dig&quot;&amp;nbsp; ","author_name":"For\u00e6ldresparring","author_url":"https:\/\/www.foraeldresparring.dk","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40109255\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/40109255"}