{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Valentinstag f\u00fcr Verlust\u00e4ngstliche: Warum du heute besonders triggered bist","description":"      Am Sonntag, den 08.03.&amp;nbsp;um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar &quot;Beziehungssicher werden!&quot;.&amp;nbsp;Hier kostenfrei anmelden!   30 Sekunden Zusammenfassung:              Valentinstag triggert die Grundangst, nicht genug zu sein \u2013 Nervensystem auf Daueralarm, der Tag wird zum Stresstest f\u00fcr Bindungs\u00e4ngste. Drei Fallen: Unausgesprochene Erwartungen als Tests, Vergleich mit Social-Media-Highlight-Reels, endloses Reassurance-Suchen.  Sofort-Hilfe: Trigger benennen, Grounding, Story vs. Fakt trennen, klar kommunizieren, Social Media l\u00f6schen. Verlustangst ist erlerntes Muster \u2013 kann ver\u00e4ndert werden durch bewusste Arbeit und Selbstregulation. Keine externe Best\u00e4tigung heilt interne Unsicherheit \u2013 die Arbeit muss innen beginnen.  Buche dir dein kostenfreies Erstgespr\u00e4ch:&amp;nbsp;F\u00fclle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespr\u00e4ch zur HEARTset-Journey:&amp;nbsp;Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest:&amp;nbsp;Bist du Eisb\u00e4r, Schwan oder Pinguin?&amp;nbsp;Hier klicken!        ","author_name":"Realtalk f\u00fcr deine Seele","author_url":"https:\/\/chrisbloom.de\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/40104400\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/40104400"}