{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Von Verlustangst zu Selbstliebe \u2013 der Weg, den niemand gehen will","description":"Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: Verlustangst ist kein Pers\u00f6nlichkeitsmerkmal oder eine Macke. Es ist ein Symptom \u2013 ein Alarmsignal deines Systems, dass da eine ungeheilte Wunde aus deiner Kindheit ist. Die Wunde von Alleinsein, von emotionaler Vernachl\u00e4ssigung, von Momenten, in denen niemand da war. Selbstliebe entsteht nicht durch positive Affirmationen oder Morgenrituale. Sie entsteht durch die Bereitschaft, zur\u00fcckzugehen in die Dunkelheit, die du dein ganzes Leben vermieden hast. Du musst dein verletztes inneres Kind abholen, ihm begegnen und ihm sagen: "Ich bin jetzt da." Du musst lernen, deine eigene Sicherheit zu sein. Niemand \u2013 kein Partner, keine Partnerin, kein Therapeut \u2013 kann dir die Sicherheit geben, die du suchst. Die wahre Sicherheit ist die Sicherheit, dass du dich selbst nicht mehr verl\u00e4sst. Dass du bei dir bleibst, egal was passiert. HEARTset geht \u00fcber klassische Selbstliebe hinaus. Es bedeutet nicht nur "Ich bin genug", sondern "Ich lebe aus meinem Herzen heraus." Es bedeutet emotionale Regulation, Trauma-Sensitivit\u00e4t und die F\u00e4higkeit, deine Gef\u00fchle als Kompass zu nutzen statt sie zu kontrollieren. Heilung ist kein Endzustand, den du irgendwann erreichst. Es ist ein Weg. Es wird immer wieder Momente geben, in denen die alte Angst hochkommt. Aber mit der Zeit wirst du schneller erkennen, was passiert \u2013 und mitf\u00fchlender mit dir selbst umgehen. Das ist der Unterschied. Buche dir dein kostenfreies Erstgespr\u00e4ch: F\u00fclle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespr\u00e4ch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisb\u00e4r, Schwan oder Pinguin? Hier klicken! ","author_name":"Realtalk f\u00fcr deine Seele","author_url":"https:\/\/chrisbloom.de\/","html":"