{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Fremdenergien machen dich kaputt! So reinigst du dein System und findest zur\u00fcck in deine Kraft","description":" Die Wahrheit ist: Die Welt, in der wir leben, macht uns auf Dauer krank \u2013 wenn wir uns nicht regelm\u00e4\u00dfig innerlich reinigen. In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du dein Nervensystem, deine Emotionen und deine Gedanken von \u201eFremdenergien\u201c wie Stress, Negativit\u00e4t und Dauerreizung befreist und wieder in deine Mitte kommst. \ud83d\udc49 Jammerfasten 2026 vom 18. bis 24. Februar \u2013 sei kostenfrei dabei! Anmeldung: https:\/\/achts.am\/ujQib Hier ist das Chanting-Mantra: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HK8NE2YBgBc  Im Podcast erf\u00e4hrst du: \ud83d\udca5 Warum unsere Leistungs- und Konsumgesellschaft dein Nervensystem \u00fcberfordert und dich in chronischen Stress, Ersch\u00f6pfung, Angst oder Frust treibt \ud83c\udf2b\ufe0f Wie sich \u201eFremdenergien\u201c im Alltag zeigen \u2013 durch Medien, Social Media, gestresste Menschen, Negativit\u00e4t, Jammern und Dauer-Ablenkung \ud83c\udf3f Welche einfachen Werkzeuge dir helfen, dich zu reinigen: Bewegung, Natur, stille Hobbys, gute Gespr\u00e4che, Meditation und bewusste Auszeiten \ud83e\uddd8 Warum echte innere Reinigung nur gelingt, wenn du auch deine Gedanken disziplinierst und aus negativen Denkschleifen aussteigst \ud83d\udd6f\ufe0f Wie du lernst, dein System regelm\u00e4\u00dfig \u201eauszumisten\u201c, um wieder Leichtigkeit, Klarheit und Freude zu sp\u00fcren Mehr Impulse & Unterst\u00fctzung in der Achtsamkeitsakademie: https:\/\/achts.am\/uhRds \u25ba Folge mir auf \u2026 \u2728 Instagram: @peterbeercoaching \u2728 Facebook: @peterBeer.Coaching \u2728 Internet-Seite: https:\/\/www.peter-beer.de ","author_name":"Achtsamkeit leben \u2013 Dein Podcast mit Peter Beer","author_url":"https:\/\/www.peter-beer.de\/","html":"