{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"558. N\u00e4r matl\u00e5dan blir en ick och tights ett trauma","description":"I detta avsnitt startar jag och Victoria i vanlig, kaotisk anda med skrattanfall, energidrycker och missf\u00f6rst\u00e5nd kring blombud och f\u00f6delsedagar. I rent vredesmod polisanm\u00e4lde jag Euroflorist, f\u00f6r att senare inse att det var jag sj\u00e4lv som gjort fel. Veckan pr\u00e4glas av stress, s\u00f6mnbrist och ett fullpackat schema med flera miss\u00f6den i b\u00e5de arbete och vardag. Vi pratar om icks, fr\u00e4mst riktade mot m\u00e4n, och s\u00e4rskilt om influencers som d\u00f6mer folk som har matl\u00e5da. Vi ifr\u00e5gas\u00e4tter hur ytliga "icks" har blivit och lyfter v\u00e5ra egna, som m\u00e4n i tights och folk med cykelhj\u00e4lm inomhus. Vi tar ocks\u00e5 upp personlig tr\u00e4ning och konstaterar att trenden kanske sv\u00e4ngt tillbaka fr\u00e5n digitaliseringen till att efterfr\u00e5ga mer m\u00e4nsklig interaktion och tr\u00e4ning p\u00e5 plats. Avsnittet avslutas med ett nyanserat samtal om att jobba som PT offline kontra online. Samt f\u00f6rst\u00e5s veckans fredagsfr\u00e4ckis, d\u00e4r en norrl\u00e4ndska s\u00e4tter sin man p\u00e5 plats efter hutl\u00f6sa krav. Om podden Fitnessprofilerna Josefin Pettersson och Victoria Tonnesen Persson samtalar om allt som h\u00f6r begreppet \u201dfitness\u201d till. Oftast om tr\u00e4ning, om kost, om t\u00e4vling s\u00e5klart, men \u00e4ven om livet utanf\u00f6r fitnessbubblan. Du som lyssnar p\u00e5 v\u00e5r podcast f\u00e5r g\u00e4rna betygs\u00e4tta den p\u00e5 Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar p\u00e5 \u2013 l\u00e4mna g\u00e4rna en recension. D\u00e5 blir podden mer synlig f\u00f6r andra plus att vi v\u00e4rdar blir glada. ","author_name":"Tyngre Fredagsmys","author_url":"https:\/\/tyngre.se\/","html":"