{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Grenzen \u2212 Das Wichtigste, das es dazu zu verstehen gibt!","description":"Allerletzte M\u00f6glichkeit bei der GOLEA\u00ae ACADEMY - meiner Priestess Ausbildung - dabei zu sein. Nutze den Rabattcode DUINGOLEA9900 (f\u00fcr 9.900\u20ac statt 13.000\u20ac). - Anmeldeschluss 31.1. 23:59 Uhr: https:\/\/juliasspiritualliving.com\/golea-academy-2026\/   In dieser Podcastfolge geht es darum, was Grenzen wirklich sind \u2013 und was nicht. Diese Folge ist eine sehr wichtige und sehr reichhaltige Folge. H\u00f6r sie unbedingt mit gespitzten Ohren. \ud83d\ude0d Wir kl\u00e4ren gemeinsam, wie Grenzen gesund und heilsam sein k\u00f6nnen: verbindend und liebevoll \u2013 statt (wie sie in unserer Gesellschaft oft verstanden werden) verletzend, trennend, als Bestrafung oder als Machtmittel. \u274c Denn Grenzen sind etwas ganz Nat\u00fcrliches. Jeder Mensch sollte Grenzen haben. Spannend dabei ist: Wenn wir mit uns selbst verbunden sind und uns innerlich wertvoll f\u00fchlen, w\u00fcrden wir keine Sekunde \u00fcberlegen, ob wir unsere Grenzen ehren und kommunizieren. Dass wir es oft nicht tun, hat mit Trauma, emotionalen Wunden und Konditionierung zu tun \u2013 dadurch verlieren wir den sp\u00fcrbaren Zugang zu unseren Grenzen oder bekommen Angst, sie auszusprechen. Genau deshalb ist das Erinnern und \u00dcben von Grenzen ein riesiger Schritt auf unserer Entwicklungs-, Erinnerungs- und Selbstheilungsreise: die Nat\u00fcrlichkeit von Grenzen zu leben, wie wir sie sp\u00fcren und klar kommunizieren \u2013 Genau darum geht\u2019s in dieser Folge! \u2764\ufe0f  Ich w\u00fcnsche Dir viel Freude beim H\u00f6ren! Von Herz zu Herz,  Deine Julia \u2661\u2661\u2661\u2661\u2661\u2661\u2661\u2661 00:00 Intro 02:25 Grenzen \u2212 Das Wichtigste, das es dazu zu verstehen gibt! 57:00 Outro \u2661\u2661\u2661\u2661\u2661\u2661 Zum Instagram Post, der diese Folge ausgel\u00f6st hat: https:\/\/www.instagram.com\/p\/DTYKxZQjTXE\/?img_index=1 Zum IG Live (Masterclass Style) zum Thema Trigger & Grenzen:  https:\/\/www.instagram.com\/p\/DTbJ_lkEub9\/ oder wenn du lieber YouTube schaust: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=S4XhDQAoOUw INFINITE MOMENTUM - meine LUXURY GODDESS Membership mit meinen besten aufgezeichneten Masterclasses, Jahreskreisfesten und monatlicher Live Business Ausrichtung: https:\/\/juliasspiritualliving.com\/infinite-momentum-membership\/     ","author_name":"The WOMAN behind LUXURY GODDESS\u00ae","author_url":"http:\/\/juliasspiritualliving.com","html":"