{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Warum ich mich absichtlich langweile (und du es auch solltest) #248","description":" Wann hast du dich das letzte Mal so richtig gelangweilt? Nicht genervt, nicht gestresst \u2013 einfach nur... gelangweilt? In dieser Folge teile ich, warum Langeweile keine verschwendete Zeit ist, sondern eine untersch\u00e4tzte Superkraft f\u00fcr Klarheit, Kreativit\u00e4t und echte Lebensfreude.   Das Problem mit der Dauerbesch\u00e4ftigung Warum wir verlernt haben, nichts zu tun Das unterschwellige Gef\u00fchl: "Wenn ich nichts tue, verschwende ich Zeit" Die versteckte Ersch\u00f6pfung hinter dem Funktionieren Was in der Langeweile wirklich passiert Neurologisch: Das Default Mode Network und seine Magie Eine Coaching-Geschichte \u00fcber die Klarheit, die pl\u00f6tzlich auftaucht Die Parallele zur Yoga-Praxis: Shavasana als Reset-Knopf Die besondere Herausforderung mit Kindern Warum es mit Kindern noch schwerer ist, sich zu langweilen Der gesellschaftliche Druck zur permanenten Bespa\u00dfung Der Mut zur "langweiligen" Elternschaft (und was dabei passiert)   F\u00fcr wen ist diese Folge? F\u00fcr dich, wenn du... das Gef\u00fchl hast, nur noch zu funktionieren nicht mehr wei\u00dft, was DU eigentlich willst am Sonntagabend diese diffuse Unruhe kennst mit Kindern jonglierst und dabei dich selbst verlierst sp\u00fcrst: "Da muss doch mehr sein"   Mein Angebot f\u00fcr dich: Dein Klarheitskompass Wenn du merkst, dass du Raum f\u00fcr Klarheit brauchst, aber nicht wei\u00dft, wie du anfangen sollst: In meinem 2-st\u00fcndigen Intensiv-Format entwickeln wir gemeinsam deine pers\u00f6nliche Vision f\u00fcr die n\u00e4chsten 2-5 Jahre. Kein steriles Konzept, sondern etwas, das dich wirklich antreibt.   Alle Infos findest du auf meiner Website www.monikamergele.de   ************************ Lass uns gemeinsam mehr Menschen erreichen! Hat dich diese Folge inspiriert? Dann hilf mir, noch mehr Menschen zu Klarheit und selbstbestimmter F\u00fchrung zu begleiten: \ud83d\udc4d Gib eine Bewertung ab \u2013 jeder Stern z\u00e4hlt \u2764\ufe0f Like die Folge \u2013 dauert 2 Sekunden\ud83d\udcac Schreib mir deine Gedanken \u2013 ich lese jede Nachricht Dein Feedback bringt den Podcast zu den Menschen, die ihn gerade brauchen. Danke, dass du dabei bist! ************************ Du hast viel erreicht und fragst dich trotzdem: "Wof\u00fcr mache ich das alles eigentlich?" Die Woche startet mit Lustlosigkeit, und die Angst w\u00e4chst, die n\u00e4chsten 10 Jahre einfach nur abzuarbeiten ohne dass es wirklich "deins" ist.   Zeit f\u00fcr deinen Klarheitskompass. In 2 intensiven Stunden entwickeln wir gemeinsam deine lebendige Zukunftsvision f\u00fcr die n\u00e4chsten 2\u20135 Jahre. Du tauschst diffuse Unruhe gegen echte innere Klarheit und das Gef\u00fchl: "Ja, das ist mein Weg." Selbstf\u00fchrung beginnt mit Klarheit \u00fcber das, was du wirklich willst.   Kostenloses Kennenlernen: \ud83d\udc49 www.monikamergele.de ","author_name":"Hand \u00fcber Herz","author_url":"http:\/\/monikamergele.de","html":"