{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Pilar #1 Del Caos a la Claridad: La Mente (Primera Parte)","description":"Existen varios puntos a considerar cuando trabajamos con la mente. En esta primera parte hablaremos de c\u00f3mo tus pensamientos crean caos, c\u00f3mo una mente indisciplinada destruye sue\u00f1os y c\u00f3mo tu identidad te define. Tu mente es un m\u00fasculo que debes entrenar todos los d\u00edas. &amp;nbsp; AlaSabias es un espacio para mujeres que est\u00e1n lista para sanar, soltar miedos, amarse sin culpa y volar con sus propias alas. Aqu\u00ed encontrar\u00e1s conversaciones \u00edntimas, reflexiones profundas y herramientas pr\u00e1cticas para transformar tu mente, tu cuerpo y tu esp\u00edritu. Cada episodio est\u00e1 dise\u00f1ado para recordarte que dentro de ti habita una mujer sabia, poderosa y capaz de reinventarse una y mil veces. Hoy volamos juntas hacia una versi\u00f3n m\u00e1s libre, m\u00e1s fuerte y m\u00e1s t\u00fa. Porque cuando una mujer se reconoce, se levanta... y cuando se levanta, levanta a otras. &amp;nbsp; Facebook: AlaSabias o Ana R. Santos Col\u00f3n Instagram: @ar.santoscolon Tik Tok: AlaSabias o Ana R. Santos ","author_name":"AlaSabias Podcast","author_url":"https:\/\/alasabias.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/39779840\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/39779840"}