{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#273 Taknemmelighed \u2013 hvad forskningen faktisk viser","description":"Maj Wismann har lavet&amp;nbsp;fredags-taknemmeligheds-runde p\u00e5 sine sociale medier siden 2008. Og det er ikke fordi taknemmelighed er en magisk trylleformular, der fjerner livets smerte. Det er heller ikke en \u00f8velse i at tage sig sammen, smile p\u00e6nt og lade som om alt er fint. I denne episode dykker Maj ned i, hvad forskningen faktisk viser om taknemmelighed: Hvad det er. Hvad det ikke er. Og hvorfor det for nogle kan f\u00f8les hj\u00e6lpsomt, mens det for andre kan f\u00f8les som endnu et krav oven i alt det, de allerede b\u00e6rer. &amp;nbsp; Du f\u00e5r bl.a.:  En forskningsbaseret forst\u00e5else af taknemmelighed (uden spiritual bypassing og uden \u201cdu skal bare\u2026\u201d) Hvorfor taknemmelighed kan p\u00e5virke trivsel, relationer og mental sundhed De mest almindelige misforst\u00e5elser: hvorn\u00e5r taknemmelighed bliver en undg\u00e5elsesstrategi Konkrete, realistiske m\u00e5der at arbejde med taknemmelighed p\u00e5, der ikke kr\u00e6ver overskud i spandevis  &amp;nbsp; Se ogs\u00e5 ParPlan2026 https:\/\/shop.majwismann.dk\/cart\/243401-ParPlan-2026&amp;nbsp; &amp;nbsp; Podcastnyhedsbrev og mulighed for at blive udtrukket som vinder https:\/\/websexolog.dk\/parplan\/&amp;nbsp; ","author_name":"Sammen med Maj Wismann","author_url":"https:\/\/websexolog.dk\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/39727255\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/39727255"}