{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"\u00c4ngstlich liebt Vermeidend \u2013 Die schmerzhafteste Beziehungskombination","description":"Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung Der schmerzhafte Tanz: \u00c4ngstlich gebundene Menschen suchen N\u00e4he, um sich sicher zu f\u00fchlen \u2013 vermeidend gebundene brauchen Distanz f\u00fcr dasselbe Gef\u00fchl. Beide wollen Liebe und Sicherheit, aber ihre Strategien sind exakt gegens\u00e4tzlich, was sie in einen Teufelskreis aus Ann\u00e4herung und R\u00fcckzug zieht. Die Wurzeln liegen in der Kindheit: \u00c4ngstliche Bindung entsteht durch inkonsistente Zuwendung (\u201eLiebe ist da, aber nicht verl\u00e4sslich"), vermeidende Bindung durch emotionale Nichtverf\u00fcgbarkeit oder \u00fcberbetonte Unabh\u00e4ngigkeit (\u201eN\u00e4he bedeutet Schmerz, ich muss allein klarkommen"). Frauen tendieren statistisch eher zu \u00e4ngstlicher, M\u00e4nner zu vermeidender Bindung: Eine Meta-Analyse mit \u00fcber 66.000 Teilnehmern (Del Giudice, 2011) best\u00e4tigt diesen Trend \u2013 geformt durch Biologie UND Sozialisation. Das erkl\u00e4rt, warum \u201esie will reden, er macht zu" so h\u00e4ufig vorkommt. Die Angst erzeugt, was sie f\u00fcrchtet: Studien zeigen, dass \u00e4ngstlich gebundene Menschen beim Dating bed\u00fcrftiger wirken und dadurch weniger Erfolg haben \u2013 eine Self-fulfilling Prophecy. Die Angst vor Ablehnung f\u00fchrt zu Verhalten, das Ablehnung provoziert. Heilung ist m\u00f6glich, aber braucht Bewusstheit: Beide m\u00fcssen das Muster erkennen und benennen, aus der Verletzlichkeit statt aus der Reaktion kommunizieren, sich selbst regulieren lernen \u2013 und oft professionelle Unterst\u00fctzung holen, um die tiefen Nervensystem-Pr\u00e4gungen zu ver\u00e4ndern. Buche dir dein kostenfreies Erstgespr\u00e4ch: F\u00fclle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespr\u00e4ch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisb\u00e4r, Schwan oder Pinguin? Hier klicken! ","author_name":"Realtalk f\u00fcr deine Seele","author_url":"https:\/\/chrisbloom.de\/","html":"