{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"\u201eAber Fondue hat doch keine Laktose\u2026\u201c 5 Darmgesundheit-Mythen, die ich diese Woche dauernd geh\u00f6rt habe","description":"Was wirklich hinter Milchproblemen steckt, wann Supplemente Sinn machen, und wie du mit Analytik Klarheit bekommst   In dieser Folge r\u00e4ume ich mit 5 typischen Mythen rund um Ern\u00e4hrung und Darmgesundheit auf. Von \u201elaktosefrei = Problem gel\u00f6st\u201c bis \u201enimm einfach Natron\u201c, ich erkl\u00e4re dir, was oft dahintersteckt und was du stattdessen sinnvoll machen kannst. Am Ende bekommst du auch klare n\u00e4chste Schritte, inklusive Mikrobiomanalyse (Stuhlanalyse) und Prevent360 Fingerblut-Analyse.  In dieser Episode erf\u00e4hrst du:   Warum Laktose nicht automatisch der Hauptgrund f\u00fcr Beschwerden nach Milchprodukten ist  Wieso Kasein (Milcheiweiss) oft \u00fcbersehen wird  Warum \u201eNatron reicht\u201c meistens zu kurz greift  \u201eGesundheit darf nichts kosten\u201c: was ich dazu ganz ehrlich denke  Weshalb wir das Darm Aktiv Bundle nicht einfach \u201ein eine Dose mischen\u201c k\u00f6nnen, auch wenn es auf den ersten Blick praktisch w\u00e4re   Die 5 Mythen aus der Folge:   \u201eWenn Fondue Probleme macht, ist Laktose schuld.\u201c  \u201eNimm einfach Natron, dann ist die Verdauung wieder gut.\u201c  \u201eMit Gesundheit darf niemand Geld verdienen.\u201c  \u201eMischt doch eure Pulver einfach zusammen, dann ist es g\u00fcnstiger und einfacher.\u201c  \u201eIch brauche keine Supplements, ich l\u00f6se alles \u00fcber Ern\u00e4hrung.\u201c  &amp;nbsp;  Empfehlungen aus der Folge (praktisch):   Wenn du Milchprodukte nicht vertr\u00e4gst: testweise eine Pause machen und den Fokus auf ein besseres Darmmilieu legen, statt nur \u201elaktosefrei\u201c zu kaufen.  Wenn du nach jedem Essen \u201enachhelfen\u201c musst: Ursachen anschauen statt Dauer-Kompromiss.  Wenn du Klarheit willst: Mikrobiomanalyse und Prevent360 k\u00f6nnen gute n\u00e4chste Schritte sein.   Links   Mikrobiomanalyse (Stuhlanalyse):  https:\/\/arktisbiopharma.ch\/products\/mikrobiomanalyse-mit-audio-besprechung  Prevent360 Fingerblut-Analyse: https:\/\/arktisbiopharma.ch\/products\/prevent-360 &amp;nbsp;  Darm Aktiv Bundle: https:\/\/arktisbiopharma.ch\/products\/darm-aktiv-bundle-1   Kontakt und Beratung: Du willst wissen, welche Analyse f\u00fcr dich Sinn macht oder welche Produkte passen k\u00f6nnten? Melde dich bei uns f\u00fcr eine Beratung. Telefon\/WhatsApp: 061 311 77 11https:\/\/arktisbiopharma.ch\/pages\/beratung-kontakt   Wenn dir die Folge geholfen hat: abonniere den Darmgl\u00fcck Podcast und teile die Episode mit jemandem, der nach dem n\u00e4chsten Essen denkt \u201eich brauch einfach laktosefrei\u201c. \ud83d\ude09   Als Podcasth\u00f6rer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND g\u00fcltig.  Gib hierf\u00fcr den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND   Abonniere den Darmgl\u00fcck-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du \u201cDarmgl\u00fcck\u201d in die Suche eingibst. &amp;nbsp; ","author_name":"Darmgl\u00fcck","author_url":"https:\/\/www.arktisbiopharma.ch","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/39696250\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/197390030"}