{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#340: Jahresr\u00fcckblick 2025 \u2013 Durchhalten, lernen, leben. Und ein Blick nach vorne.","description":"In dieser besonderen Episode \u00f6ffne ich ein St\u00fcck meine T\u00fcr zu 2025. Ich erz\u00e4hle, wie es wirklich war \u2013 zwischen Masterarbeit, Baby, Podcast, Hausplanung und Selbstst\u00e4ndigkeit. Ich spreche \u00fcber Durchhalten, \u00fcber Grenzen, \u00fcber Verlust \u2013 und \u00fcber die kleinen Dinge, die mir geholfen haben, weiterzugehen. Du erf\u00e4hrst:   warum ich \u00fcberhaupt einen Jahresr\u00fcckblick mache   welches eine Wort mein Jahr am besten beschreibt   was famili\u00e4r und beruflich 2025 gepr\u00e4gt hat   warum ich trotz Schlafmangel jede Woche Podcastfolgen ver\u00f6ffentlicht habe   welche Projekte mich erf\u00fcllt haben \u2013 vom KI-Whitepaper bis zum Kamingespr\u00e4ch   was ich \u00fcber Grenzen, Freundschaft und N\u00e4he gelernt habe   und was 2026 bringen darf \u2013 realistisch, achtsam, ohne Druck   Diese Folge ist f\u00fcr dich, wenn du selbst mit MS lebst, Angeh\u00f6rige bist, im Gesundheitswesen arbeitest \u2013 oder einfach h\u00f6ren m\u00f6chtest, was im Leben hinter MS-Perspektive passiert. Hier nochmals nachlesen: https:\/\/ms-perspektive.de\/340-rueckblick Themen der Folge:   Masterabschluss MS-Management &amp;amp; EUPATI   Patient Council &amp;amp; KI-Whitepaper \u201eShared Decision Making\u201c   Kamingespr\u00e4ch (Talk-Format mit Nadja)   57 deutsche &amp;amp; 54 englische Podcastfolgen   Hausbau &amp;amp; Familienleben   Schlaf, Sport, Selbstf\u00fcrsorge   Buch- &amp;amp; Kursideen f\u00fcr 2026    \ud83d\udc8c Newsletter Wenn du \u00fcber neue Podcastfolgen, Kurse, Buchprojekte oder pers\u00f6nliche Updates informiert werden m\u00f6chtest \u2192 \ud83d\udc49 Zur Newsletter-Anmeldung: Newsletter mit positiven Impulsen zur Multiplen Sklerose (MS)  \ud83d\udde3\ufe0f Feedback &amp;amp; Kontakt Was w\u00fcnschst du dir f\u00fcr 2026 im Podcast? Schreib mir gern: \ud83d\udce7 kontakt@ms-perspektive.de \ud83d\udcf2 Instagram (DMs willkommen): Instagram  \u2b50 Wenn dir diese Episode gefallen hat \u2026lass mir gern eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts da. Damit unterst\u00fctzt du, dass der Podcast noch mehr Menschen mit MS erreicht. Danke dir! \ud83d\udc9b --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erh\u00e4ltst Du in meinem&amp;nbsp;kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine&amp;nbsp;\u00dcbersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen. ","author_name":"MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast","author_url":"http:\/\/ms-perspektive.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/39550200\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/197004215"}