{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"185. Fr\u00e5n elitskid\u00e5kning till Hyrox \u2013 inf\u00f6r Hyrox-debut med Lovisa Modig","description":"H\u00e4r p\u00e5 H\u00e5rdare Tr\u00e4ning g\u00e4stas vi av Lovisa Modig \u2013 en av landets mest meriterade uth\u00e5llighetsatleter. Hon som burit landslagsdr\u00e4kten i skidor, plockat SM-medaljer, k\u00f6rt v\u00e4rldscup, och byggt en motor som \u00e4r lika ikonisk som hennes pannben. En karri\u00e4r fylld av h\u00e5rt arbete, omstarter och en utvecklingskurva som aldrig slutat peka upp\u00e5t. Och nu kliver hon in i n\u00e5got helt nytt. Mindre \u00e4n tv\u00e5 veckor kvar till hennes allra f\u00f6rsta HYROX-start \u2013 men med samma kompromissl\u00f6sa inst\u00e4llning och samma r\u00e5styrka som gjort henne till den atlet hon \u00e4r. I avsnittet pratar vi om hur hon bygger kapacitet, hur skiduth\u00e5lligheten fortfarande \u00e4r hennes superkraft, hur hon v\u00e4ssat sin l\u00f6pfart och hur hon t\u00e4nker n\u00e4r debuten n\u00e4rmar sig snabbt. Det h\u00e4r \u00e4r Lovisa Modig. Och det h\u00e4r \u00e4r H\u00e5rdare Tr\u00e4ning. Nu k\u00f6r vi. ","author_name":"H\u00e5rdare tr\u00e4ning","author_url":"http:\/\/hardaretraning.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/39365635\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/39365635"}