{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Anna-Lena Brandt - Zwischen Schmerz und St\u00e4rke \u2013 Allys Weg durchs Dunkel (Teil 1)","description":"Zwischen Schmerz und St\u00e4rke \u2013 Allys Weg durchs Dunkel In dieser Folge sitzt mir eine Frau gegen\u00fcber, die so viel erlebt hat, dass man kaum glauben kann, wie hell ihr Lachen heute klingt: Anna-Lena Brandt, oder wie sie viele nennen, Ally. Sie ist K\u00e4mpferin, Freundin, Zuh\u00f6rerin und Vorstandsmitglied des Vereins \u201eWe are EndoWarriors\u201c. Und sie ist jemand, der gelernt hat, dass man auch mit gebrochenem Herzen weiterleben kann, wenn man den Mut findet, hinzusehen. Im ersten Teil ihrer Geschichte spricht Ally offen \u00fcber ihre Kindheit und Jugend, \u00fcber den Verlust ihrer Zwillingsschwester, \u00fcber ADHS, Gewalterfahrungen und die Angstzust\u00e4nde, die sie viele Jahre begleitet haben. Es geht um die Momente, in denen alles zu viel war und um das eine kleine St\u00fcck Hoffnung, das sie festgehalten hat. &amp;nbsp;Themen der Folge:  Leben mit ADHS Gewalt und seelische Wunden Angstzust\u00e4nde und Suizidgedanken Die Suche nach Halt Warum Aufgeben keine Option war  Diese Folge ist ehrlich, roh und tief. Sie zeigt, wie viel Kraft in Verletzlichkeit steckt und warum wir \u00fcber psychische Gesundheit sprechen m\u00fcssen. \u26a0\ufe0f Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um ADHS, Angstzust\u00e4nde, Suizid und Gewalt. Wenn dich solche Themen belasten, h\u00f6re bitte achtsam. Hilfsangebote findest du in der Folgenbeschreibung. \u201eIch wollte nicht aufgeben, auch wenn mein K\u00f6rper und mein Kopf oft etwas anderes wollten.\u201c Ally H\u00f6r rein, lass dich ber\u00fchren und teile diese Folge mit Menschen, die wissen sollen, dass sie nicht allein sind. Zimmer f\u00fcr zwei, der Podcast \u00fcber Neuanf\u00e4nge, Herzmomente und das, was uns Frauen bewegt. &amp;nbsp; Werbung - Verlinkungen- Namensnennung \ud83c\udfa5 Video &amp;amp; Podcastproduktion Storylens \/ Thomas St\u00e4hler www:&amp;nbsp; https:\/\/www.storylens.de&amp;nbsp;   mail: &amp;nbsp; contact@storylens.de  Hier kannst du uns nat\u00fcrlich auch finden: Instagram:  Instagram: Stefanie: &amp;nbsp; https:\/\/www.instagram.com\/zimmer_fuer_2   Storylens:&amp;nbsp; https:\/\/www.instagram.com\/thomas.staehler Website Steffi: zimmerfuerzwei.de Mail: info@zimmerfuerzwei.de Instagram: Ally: &amp;nbsp; https:\/\/www.instagram.com\/all.about_ally_ &amp;nbsp; ","author_name":"Zimmer f\u00fcr 2","author_url":"https:\/\/www.taumundkonzept.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/38884335\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/195036540"}