{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"96 - Et k\u00e6rligt realitetstjek p\u00e5 dig selv","description":"Kunne du t\u00e6nke dig et k\u00e6rligt realitetstjek? Inden du l\u00f8ber skrigende bort, fordi et reaitetstjek  godt kan lyde som et sted hvor man "igen" skal d\u00f8mmes eller opdage, at man ikke g\u00f8r det godt nok, s\u00e5 vil jeg fort\u00e6lle dig: Det er det stik-modsatte. Med inspiration fra mit eget liv fort\u00e6ller jeg hvordan jeg er g\u00e5et i clinch med en s\u00e6tning og et selvbillede af ikke at have overblik, jeg fort\u00e6ller hvad den s\u00e6tning gjorde ved mig og ikke mindst hvad jeg opdagede da jeg lavede et k\u00e6rligt realitetstjek.  Nogle gange ligger det helt ubevidst, de historier vi fort\u00e6ller os selv - om os selv.  En simpel \u00f8velse \u00e6ndrede mit syn - h\u00f8r mig fort\u00e6lle om:  hvordan vores indre fort\u00e6llinger kan sp\u00e6nde ben for os, hvordan man kan m\u00f8de sig selv med venlighed i stedet for dom,  hvorfor sm\u00e5 pauser ikke er luksus, men en n\u00f8dvendig investering. hvordan hjernens overblik lukker ned n\u00e5r de vi er for pressede Det er ogs\u00e5 tid til \u00e5rets billigste og transformerende kursus - hvor du f\u00e5r 24 powerfulde opl\u00e6g og \u00f8velser til at styrke samarbejdet og skrue ned for sk\u00e6ldud \ud83d\udc47 Julekalender for for\u00e6ldre - 24 dages kursus med micro-lektioner God forn\u00f8jelse - og lad mig endelig h\u00f8re, hvad \u00f8velsen gav dig - skriv til mig p\u00e5 hej@foraeldresparring.dk  ","author_name":"For\u00e6ldresparring","author_url":"https:\/\/www.foraeldresparring.dk","html":"