{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Risplendi - Ritrova la tua scintilla","description":"C\u2019\u00e8 stato un momento in cui non mi riconoscevo pi\u00f9. Sapevo cosa dovevo fare, e lo facevo.  Ma dentro? Calma piatta.  Ero ovunque\u2026 tranne che con me. Sai, non serve una crisi, un trauma, una tragedia\u2026 per spegnersi. Basta trascurarti un po\u2019 ogni giorno e restare dove senti che non ci sei pi\u00f9. E cos\u00ec ti spegni, piano piano.  Ma la tua scintilla non muore. Si nasconde. Si addormenta. Si mette da parte, ma rimane.  E aspetta che ti ricordi chi sei. Quella che sente. Che vive. Che arde. Nel nuovo podcast ti parlo di cosa mi ha aiutata nel ritrovare la mia luce. E ti condivido 3 passi che mi hanno guidata nel ritrovare la mia scintilla.    \u2728 Ed ora: vorresti ritrovarla anche tu? Ecco il mio invito speciale a RISPLENDI. Per la prima volta in assoluto, un percorso gratuito, LIVE, per aiutarti a ritrovare la tua luce. \ud83d\udc49 Iscriviti ora, gratuitamente: https:\/\/giusivalentini.com\/hdh-risplendi   \ud83d\udcc5 Dal 24 al 26 novembre 2025 Per te che vuoi tornare vera. Intera. Viva. Non \u00e8 un mini corso, ma una chiamata alla tua luce. Quella che non si \u00e8 mai spenta\u2026 solo dimenticata.     00:07 Ritrovare la propria scintilla 02:12 Quando ci sentiamo spente 05:11 Il percorso di rinascita 09:00 Taglia il rumore 10:30 Imparare a lasciare andare 12:31 Segui il desiderio, non il dovere     \ud83c\udf38 Vuoi imparare a meditare, anche se pensi di non riuscirci?Scopri il mio corso gratuito di 7 giorni per iniziare, passo dopo passo, con pratiche semplici e profonde. \ud83e\uddd8 Vuoi coltivare la tua felicit\u00e0 ogni giorno? Fallo con la meditazione in riva all\u2019oceano, che riceverai GRATIS iscrivendoti alla mia loveletter. Inoltre, ti mander\u00f2 via mail i link ai nuovi podcast ogni volta che usciranno. Ovviamente gratis e spam-free. \u2600\ufe0f Inizia la tua giornata piena di energia! Ricevi i miei impulsi gratuiti per creare la tua routine mattutina: esercizi semplici e veloci per corpo, respiro, mente e emozioni \ud83d\ude4f \ud83c\udf1f Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nella community di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen! ","author_name":"Happy Daily di Giusi Valentini","author_url":"https:\/\/giusivalentini.com\/","html":"