{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Innere Wertsch\u00e4tzung: Wie du dich von \u00e4u\u00dferer Anerkennung befreist","description":"Kennst du das Gef\u00fchl, dass Zuspruch oder Lob von au\u00dfen nie lange anh\u00e4lt? Du freust dich kurz, aber innerlich bleibt trotzdem ein Mangel zur\u00fcck. In dieser Folge spreche ich dar\u00fcber, warum \u00e4u\u00dfere Anerkennung selten erf\u00fcllt, welche alten Muster dahinterstecken und wie du echte Wertsch\u00e4tzung in dir selbst findest.  In dieser Folge erf\u00e4hrst du:  Warum \u00e4u\u00dfere Anerkennung uns nie dauerhaft erf\u00fcllt. Welche alten Wunden und Kindheitserfahrungen dahinterstecken k\u00f6nnen. Wie du dein inneres Kind st\u00e4rkst und heilst. Welche Strategien dich unabh\u00e4ngiger von \u00e4u\u00dferer Best\u00e4tigung machen. Wie t\u00e4gliche Rituale, Selbstfreundlichkeit und Dankbarkeit deine Selbstwertsch\u00e4tzung f\u00f6rdern. Und vieles mehr.   Weitere Links f\u00fcr dich: Website: https:\/\/www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung:&amp;nbsp;https:\/\/go.greator.com\/greator-life-coaching-ausbildung\/ B\u00fccher: https:\/\/www.herz-kopf.com\/unsere-buecher\/ Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/christina.hommelsheim\/ Weiteres: https:\/\/linktr.ee\/christina.walter.hommelsheim ","author_name":"Erfolgreich gl\u00fccklich SEIN","author_url":"https:\/\/www.herz-kopf.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/38236205\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/38236205"}