{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"93 - Hvorfor bliver jeg trigget?","description":"Mange for\u00e6ldre vil nikke genkendende til, at deres b\u00f8rn \u201clige ved hvilke knapper, de skal trykke p\u00e5\u201d, men det g\u00f8r de faktisk ikke. Det er noget, de kommer til, fordi knapperne allerede er der.&amp;nbsp; I denne episode handler det om, hvorfor vi som for\u00e6ldre bliver trigget, og hvordan gamle oplevelser, indre kritikere, vaner, s\u00f8vnunderskud og urealistiske forventninger kan f\u00e5 os til at reagere st\u00e6rkere, end situationen egentlig kr\u00e6ver.&amp;nbsp; Du f\u00e5r fem bud p\u00e5, hvad det kan handle om, n\u00e5r vi rammer det r\u00f8de felt. Og tre konkrete \u00f8velser til at regulere dig selv, n\u00e5r det sker.&amp;nbsp; Episoden er sponsoreret af Spisekort af Charlotte Seeger \u2013 samtalekort, der g\u00f8r m\u00e5ltiderne hyggelige og sjovere for hele familien. &amp;nbsp; Links:&amp;nbsp; Opdragelse med hjertet (kursus): https:\/\/foraeldresparring.dk\/opdragelse-med-hjertet\/ &amp;nbsp; N\u00f8gen til dit temperament (kursus) - opstart 30. september: https:\/\/foraeldresparring.dk\/noeglen-til-dit-temperament-live\/&amp;nbsp; Samtalekort:  https:\/\/charlotteseeger.dk\/vare\/samtalekort-til-hyggelige-maaltider\/ &amp;nbsp; ","author_name":"For\u00e6ldresparring","author_url":"https:\/\/www.foraeldresparring.dk","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/38202720\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/38202720"}