{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"90 - Tilbage til hverdagen? Din guide til en bl\u00f8d landing","description":"August er "tilbage fra ferie"-tid, og den kan v\u00e6re h\u00e5rd for b\u00e5de b\u00f8rn og voksne. M\u00e5ske kunne du selv godt have brugt en uge mere, eller m\u00e5ske har du l\u00e6ngtes efter hverdagen. Uanset hvilken af de to du h\u00f8rer under, s\u00e5 er du ikke alene om det. I denne episode har Rikke Winckler samme ti k\u00e6rlige pejlem\u00e6rker til en bl\u00f8d landing efter ferien. Overgange og omstilling kr\u00e6ver ekstra energi, og det kan v\u00e6re, at b\u00e5de du og dit barn har lidt ekstra kort lunte i denne periode efter en lang ferie i et andet gear. Nu er det tilbage til rutinerne, og det kan godt give udfordringer og nedsmeltninger, ogs\u00e5 for b\u00f8rn der holder af hverdagen.  I episoden f\u00e5r du konkrete r\u00e5d om alt fra ambitionsniveau og hverdagsstruktur til humor, intuition og kropslig samregulering. Episoden slutter med seks refleksionssp\u00f8rgsm\u00e5l, du kan bruge til at skabe en hverdag med mindre konflikt og mere n\u00e6rv\u00e6r.   Denne episode af For\u00e6ldresparring er sponsoreret af Museum of Illusions. L\u00e6s mere og find billetter p\u00e5: https:\/\/moicopenhagen.com\/en\/  ","author_name":"For\u00e6ldresparring","author_url":"https:\/\/www.foraeldresparring.dk","html":"