{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"El ruido en mi mente: La experiencia de vivir con TOC. Con Dami\u00e1n Alcolea. -podcast#174","description":"\ud83c\udf99\ufe0f\u00a1Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicolog\u00eda Positiva! \u2728 El TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) afecta profundamente a quienes lo padecen, y no siempre se comprende desde fuera.\ud83e\udde1 En este episodio del podcast \u201cPractica la Psicolog\u00eda Positiva\u201d hablamos con Dami\u00e1n Alcolea, actor, escritor y activista por la salud mental, que convive con TOC desde hace a\u00f1os. Nos contar\u00e1 c\u00f3mo lo vive, qu\u00e9 mitos ha tenido que romper, c\u00f3mo afecta a su d\u00eda a d\u00eda y qu\u00e9 recursos psicol\u00f3gicos le ayudan a gestionarlo.\u2728\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Una charla sincera sobre c\u00f3mo la psicolog\u00eda positiva y la aceptaci\u00f3n pueden ser aliadas poderosas incluso en los momentos m\u00e1s complejos. \ud83e\udd70\ud83d\udcac \ud83c\udf1f Sigue practicando la Psicolog\u00eda Positiva con nosotros \ud83c\udf1f Nos encanta que est\u00e9s aqu\u00ed, explorando nuevas formas de sentirte mejor, crecer y construir una vida con m\u00e1s bienestar. En el IEPP llevamos m\u00e1s de una d\u00e9cada ayudando a personas como t\u00fa a aplicar la Psicolog\u00eda Positiva de forma pr\u00e1ctica y real. No est\u00e1s solo\/a en este camino, y queremos acompa\u00f1arte. \ud83d\udc9b \ud83d\udccc Con\u00e9ctate con nosotros y sigue aprendiendo: \ud83d\udd39 Instagram: @iepp.es \ud83d\udd39 TikTok: @iepsicologiapositiva  \ud83d\udd39 LinkedIn:  Instituto Europeo de Psicolog\u00eda Positiva \ud83d\udd39 Canal de Whatsapp: IEPP  \ud83d\udd39 Facebook:&amp;nbsp;Facebook IEPP \ud83d\udca1 M\u00e1s recursos para ti: \ud83d\udcd6 Descubre nuestro blog con art\u00edculos, ejercicios y tips gratuitas:&amp;nbsp;www.iepp.es\/blog\/ \ud83d\udcdd Accede a nuestro Centro de Test y descubre m\u00e1s sobre ti: www.iepp.es\/centro-de-test\/ \ud83c\udf3f Crecimiento y bienestar a trav\u00e9s de la terapia La terapia no es solo para los momentos dif\u00edciles, sino tambi\u00e9n un espacio para conocerte, crecer y potenciar tu bienestar. \ud83c\udf31 Si quieres avanzar en tu desarrollo personal, nuestros psic\u00f3logos pueden acompa\u00f1arte en el camino:  Te acompa\u00f1amos \ud83e\udde0\ud83d\udc99 \ud83c\udf93 &amp;nbsp;\u00bfQuieres aprender m\u00e1s sobre Psicolog\u00eda Positiva? Ampl\u00eda tus conocimientos con nuestros programas especializados: \u2705 M\u00e1ster en Psicolog\u00eda Positiva Aplicada (exclusivo para psic\u00f3logos o profesionales afines) \u2013&amp;nbsp;Especial\u00edzate en Psicolog\u00eda Positiva \ud83c\udf1f Experto en Psicolog\u00eda Positiva -F\u00f3rmate en Psicolog\u00eda Positiva \ud83d\udca1 Experto en Inteligencia Emocional y Psicolog\u00eda Positiva \u2013 F\u00f3rmate en Inteligencia Emocional \ud83d\ude80 Experto en Coaching de Fortalezas \u2013 F\u00f3rmate en Coaching \ud83e\uddd8\u200d\u2642\ufe0f Experto en Mindfulness, Psicolog\u00eda Positiva e Inteligencia Emocional \u2013 F\u00f3rmate en 3 disciplinas  \u2728 Invitado especial: Dami\u00e1n Alcolea (Autor \u2022 Formador \u2022 Speaker \u2022 Actor) \ud83d\udd39 Instagram: @damianalcolea  \ud83c\udf99\ufe0f \u00bfQu\u00e9 te ha parecido este episodio? Si te ha gustado este episodio, d\u00e9janos un comentario y cu\u00e9ntanos. \ud83e\udde1\u2728&amp;nbsp; Y si crees que puede ayudar a alguien m\u00e1s, comp\u00e1rtelo. Nos ayudas a llegar a m\u00e1s personas que lo necesitan.\ud83e\udd32 Gracias por formar parte de esta comunidad de personas que quieren crecer y sentirse mejor. \ud83c\udf31\u2728 \u00a1Te leemos! &amp;nbsp; &amp;nbsp; ","author_name":"Practica la Psicolog\u00eda Positiva","author_url":"https:\/\/www.iepp.es","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/37358555\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/190617125"}