{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Cosa succede ai miei ritiri","description":"Ai miei ritiri non vieni per \u201cstaccare la spina\u201d. Vieni per riattaccarla. A te. Alla tua verit\u00e0. Alla tua energia vitale. Non sono vacanze. Non sono esperienze \u201ccarine\u201d. Sono portali. E se scegli di entrarci, nulla resta come prima. \u2728 Il corpo si riaccende. Attraverso il respiro, la presenza, il movimento consapevole\u2026 risvegli una parte di te che avevi messo in pausa. Non serve parlare tanto: il corpo parla, ricorda, libera. \u2728 La mente si svuota. Non perch\u00e9 zittiamo i pensieri, ma perch\u00e9 smetti di identificarli. E inizi finalmente a vedere chi sei, oltre la paura e il giudizio. \u2728 L\u2019anima prende spazio. Quando lasci andare i ruoli, le maschere, le aspettative\u2026 resta solo la tua essenza. Pura, viva, autentica. E poi c\u2019\u00e8 la sorellanza. Quel campo potente che nasce quando le donne si guardano senza giudizio. Quando puoi essere fragile e potente nello stesso momento. Quando ti accorgi che non sei sola. E non sei troppo. I miei ritiri sono intensi. Trasformativi. Non ti cambio io: ti ricordi tu chi sei davvero. E se senti un s\u00ec \u2014 anche se ti fa un po\u2019 paura \u2014 fidati.   \ud83d\udc49\ud83c\udffb  Manda qui la tua candidatura per partecipare al ritiro di settembre: "Riscopri Te Stessa - Femminilit\u00e0 e Corpo", dall'11 al 14 a Casa Corra, in provincia di Reggio Emilia. Rimangono gli ultimi posti: https:\/\/forms.gle\/ogK8BZQUxqLB7Bwd7 01:50 I miei ritiri non sono vacanze 02:40 Perch\u00e9 offro questi spazi 03:23 Il corpo si riaccende 03:52 Le trasformazioni che avvengono 05:54 La sorellanza 06:56 Torna a ridere davvero     \ud83c\udf38 Vuoi imparare a meditare, anche se pensi di non riuscirci?Scopri il mio corso gratuito di 7 giorni per iniziare, passo dopo passo, con pratiche semplici e profonde. \ud83e\uddd8 Vuoi coltivare la tua felicit\u00e0 ogni giorno? Fallo con la meditazione in riva all\u2019oceano, che riceverai GRATIS iscrivendoti alla mia loveletter. Inoltre, ti mander\u00f2 via mail i link ai nuovi podcast ogni volta che usciranno. Ovviamente gratis e spam-free. \u2600\ufe0f Inizia la tua giornata piena di energia! Ricevi i miei impulsi gratuiti per creare la tua routine mattutina: esercizi semplici e veloci per corpo, respiro, mente e emozioni \ud83d\ude4f \ud83c\udf1f Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nella community di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen! ","author_name":"Happy Daily di Giusi Valentini","author_url":"https:\/\/giusivalentini.com\/","html":"