{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"El pulso no miente","description":"91 La manera mas efectiva de saber si estamos sobre entrenados es monitoreando el pulso\r\nLa planeaci&amp;oacute;n de la recuperaci&amp;oacute;n es importante, en el episodio de hoy hablamos de varias opciones, del ultra de Guachochic y del tour de Francia. Por segunda vez, no hablamos del clima\r\nGracias por escucharnos\r\nHoy es d&amp;iacute;a para entrenar, no ma&amp;ntilde;ana o ayer... &amp;nbsp;hoy!\r\n&amp;nbsp;","author_name":"entrena hoy","author_url":"http:\/\/www.entrenahoy.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/3692843\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/3692843"}