{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"10 c\u0103r\u021bi care s\u0103 te ajute s\u0103 \u00ee\u021bi \u00een\u021belegi mai bine creierii capului t\u0103u","description":"Pardon my French c\u0103 \u00ee\u021bi zic a\u0219a direct, \u00eenc\u0103 de la \u00eenceput, la ce cred c\u0103 o s\u0103 te ajute c\u0103r\u021bile astea: s\u0103 \u00een\u021belegi mai bine cum \u00ee\u021bi func\u021bioneaz\u0103 \u021bie creierii capului. Mintea ta, de fapt, ca s\u0103 o zic a\u0219a mai p\u0103 lejereanu. Bine, c\u0103r\u021bile de mai jos \u00ee\u021bi explic\u0103 modul \u00een care func\u021bioneaz\u0103 creierul uman \u00een general. Doar c\u0103, vorba aia, creierul t\u0103u este mai aproape de tine, a\u0219a c\u0103 a\u0219 pune pariu c\u0103 \u00een primul \u0219i \u00een primul r\u00e2nd asta de intereseaz\u0103 :D Doar c\u0103, dac\u0103 e\u0219ti c\u00e2t de c\u00e2t ca mine, acest interes pentru modul \u00een care propriul creier presteaz\u0103 o s\u0103 te duc\u0103 \u00eentr-o direc\u021bie \u0219i mai fain\u0103: o s\u0103 \u00een\u021belegi cum func\u021bioneaz\u0103 mintea celorlal\u021bi. \u0218i, odat\u0103 bifat\u0103 aceast\u0103 born\u0103 a \u00een\u021belegerii, purcezi la drumul cel mai greu deschis de aceste c\u0103r\u021bi: s\u0103 \u00eencerci s\u0103 \u00een\u021belegi cum po\u021bi s\u0103 \u00ee\u021bi pui de acord mintea ta cu mintea celorlal\u021bi. \u0218i s\u0103 ac\u021bionezi pe cale de consecin\u021b\u0103. Este un drum greu. Foarte greu. Pentru c\u0103 toate cuno\u0219tin\u021bele pe care le prime\u0219ti din aceste c\u0103r\u021bi te oblig\u0103, practic, s\u0103 \u00ee\u021bi reconfigurezi \u201dtraseul\u201d. S\u0103 realizezi c\u0103 ai cam stat drept, dar ai judecat str\u00e2mb. S\u0103 accep\u021bi c\u0103 nu a fost chiar ok cum ai pus problema p\u00e2n\u0103 acum. \u0218i apoi s\u0103 \u00eencerci s\u0103 te iei la pil\u0103. At\u00e2ta c\u00e2t po\u021bi. \u0218i cum po\u021bi. Mie a\u0219a mi s-a \u00eent\u00e2mplat dup\u0103 ce am citit c\u0103r\u021bile astea, de aia \u0219tiu. Cel mai greu a fost s\u0103 \u00eemi dau \u201ddelete\u201d la unele automatisme de g\u00e2ndire, crestate \u00een timp \u00een creierii mei. \u0218i care func\u021bionau ca ditai autostr\u0103zile mentale. Care m\u0103 duceau cu mare vitez\u0103 \u00een direc\u021bia gre\u0219it\u0103. C\u0103tre nic\u0103ieri\u2026 \u00ce\u021bi urez, a\u0219adar, s\u0103 reu\u0219e\u0219ti mai mult dec\u00e2t am reu\u0219it eu s\u0103 \u00eemi dau restart la modul \u00een care g\u00e2ndesc. Sper ca aceste c\u0103r\u021bi, dintre toate c\u00e2te le citesc, s\u0103 te ajute la modul corespunz\u0103tor :) Steve Peters \u2013 Paradoxul cimpanzeului Eu \u00eenc\u0103 nu am citit o carte \u00een care s\u0103 fie explicat\u0103 mai bine lupta din creierul nostru dintre bine \u0219i r\u0103u. Ca s\u0103 o zic mai ca de la peluz\u0103. \u0218i din care s\u0103 \u00een\u021belegem at\u00e2t de bine c\u00e2t \u0219i cum \u00eei afect\u0103m \u0219i pe ceilal\u021bi din jurul nostru c\u00e2nd ne ascult\u0103m dr\u0103cu\u0219orul de pe um\u0103rul st\u00e2ng \u00een loc s\u0103 ascult\u0103m \u00eengera\u0219ul de pe um\u0103rul drept :) Din punctul meu de vedere, aceasta este o carte de neratat pentru oricine dore\u0219te s\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 mai bine func\u021bionarea creierului. Victor E. Frankl \u2013 \u00cen c\u0103utarea sensului vie\u021bii Dac\u0103 ar fi dup\u0103 mine, a\u0219 oferi gratuit cartea asta tuturor oamenilor de pe planet\u0103. S\u0103 o aib\u0103 to\u021bi. \u0218i s\u0103 se \u00eentoarc\u0103 permanent la ea. S\u0103 o citeasc\u0103 de fiecare dat\u0103 c\u00e2nd au greut\u0103\u021bi \u00een via\u021b\u0103. Cartea asta este ca un far c\u0103l\u0103uzitor \u00eentr-o furtun\u0103 n\u0103praznic\u0103. Este ca o doz\u0103 de energie c\u00e2nd e\u0219ti secat de orice dorin\u021b\u0103 de a merge \u00eenainte. Este cartea care, pentru creierul t\u0103u, o s\u0103 fie ceea ce sufletul t\u0103u are nevoie :) Cite\u0219te-o. O s\u0103 \u00een\u021belegi de ce zic asta\u2026 John Medina \u2013 Regulile Creierului Probabil cea mai bun\u0103 carte care \u00ee\u021bi explica mai tehnic despre ce-i vorba \u00een creierul t\u0103u \u0219i despre cum func\u021bioneaz\u0103. O propun aici pe aceast\u0103 list\u0103 de\u0219i nu a\u0219 zice c\u0103-s fan al stilului s\u0103u mai tehnic. Dar, pe de alt\u0103 parte, \u0219tiu c\u0103 modul \u0103sta mai profesoral de a spune lucrurile este ce trebuie pentru mult\u0103 lume. \u0218i tocmai de aceea cred c\u0103 este de ajutor. Daniel Goleman \u2013 Inteligen\u021ba emo\u021bional\u0103 M-am g\u00e2ndit un pic dac\u0103 s\u0103 pun aceast\u0103 carte pe lista pe care \u021bi-o propun. Pentru c\u0103 nu e chiar chiar despre creier. Ci despre o combina\u021bie de cum \u00ee\u021bi g\u00e2nde\u0219te creierul \u00een timp ce se uit\u0103 \u00een sufletul t\u0103u \u0219i viceversa :) De fapt, este despre cum s\u0103 te \u00een\u021belegi pe tine \u00een\u021beleg\u00e2nd c\u0103 ra\u021bionalul din tine este de un subiectivism atroce. Sau ceva :D Sean Carroll \u2013 Marele tot Teoretic, av\u00e2nd \u00een vedere c\u0103 aceast\u0103 carte este o combina\u021bie, ar trebui s\u0103 fie o jum\u0103tate de propunere :)) Doar c\u0103 acea jum\u0103tate este excelent explicat\u0103 de autor. Iar jum\u0103tatea r\u0103mas\u0103 ajut\u0103 teribil de mult s\u0103 \u00een\u021belegi prima jum\u0103tate. Ok, \u0219tiu, te-am confunzat. Hai s\u0103 o zic altfel: aceast\u0103 carte este cea mai bun\u0103 carte pe care am citit-o care te ajut\u0103 s\u0103 \u00een\u021belegi c\u00e2t de important\u0103 este leg\u0103tura dintre universul din noi \u0219i universul din jurul nostru. \u0218i ce suntem noi altceva dec\u00e2t o vremelnic\u0103 pic\u0103tur\u0103 de via\u021b\u0103 \u00een curgea timpului cosmic? :) Bobby Duffy \u2013 Pericolele percep\u021biei Subtitlul c\u0103r\u021bi explic\u0103 perfect de ce am ales aceast\u0103 carte s\u0103 \u021bi-o recomand pe linie de creierii capului: De ce ne \u00een\u0219el\u0103m aproape \u00eentotdeauna. Asta o s\u0103 afli. De ce fix c\u00e2nd crezi mai abitir c\u0103 \u201deu \u0219tiu sigur!\u201d s-ar putea s\u0103 fii \u00eentr-o mare eroare. Din creierii capului porne\u0219te totul, fire\u0219te :D Mathew Walker \u2013 Unlocking the Power of Sleep and Dreams \u00cen caz c\u0103 te miri pe sistem de \u201ddar ce caut\u0103 o carte despre somn aici?!\u201d, am news pentru tine, cum ar zice patagonezul ajuns dn gre\u0219eal\u0103 \u00een Poplaca: somnul pentru buna func\u021bionare a creierului t\u0103u este ca berea pentru o zi \u00eensorit\u0103 al\u0103turi de prieteni. Dac\u0103 nu ai grij\u0103 de somnul t\u0103u, nu are cum s\u0103 \u00ee\u021bi func\u021bioneze creierul cum trebe. Nicio \u0219ans\u0103. Ei bine, din toate c\u0103r\u021bile pe care le-am citi pe tema asta (\u0219i am citit c\u00e2teva, este fascinant subiectul!), asta mi se pare cea mai\u2026 rotund\u0103 :) Malcolm Gladwell \u2013 De vorb\u0103 cu necunoscu\u021bi Ok, recunosc, am for\u021bat un pic categoria de creierii capului cu cartea asta. Adic\u0103 Gladwell nu vorbe\u0219te direct despre chestii neuro-nu\u0219 ce. Doar c\u0103 tema pe care o abordeaz\u0103 este una care, oricum o \u00eenv\u00e2rtim, are leg\u0103tur\u0103 direct\u0103 cu subiectul \u00een cauz\u0103: cum se face de \u201dpunem botul\u201d \u00een fa\u021ba unor persoane necunoscute baz\u00e2ndu-ne doar pe faza c\u0103 am \u0219tii s\u0103 \u00eei interpret\u0103m inten\u021biile doar dintr-o privire. Ceea ce ne duce, desigur, exact la motivul pentru care am f\u0103cut lista asta de c\u0103r\u021bi. A\u0219a c\u0103 aici o las :D Brian Christian&Tom Griffiths \u2013 Algorithms to Live By O carte care este brici de beton pentru cei mai tehnici. C\u0103ci autorii pornesc de la ni\u0219te principii matematice \u0219i explic\u0103 modul \u00een care acestea ne pot ajuta \u00een via\u021b\u0103 pe linie de automatisme de g\u00e2ndire \u0219i, pentru cine poate \u0219i este dispus, pe sistem de antrenament care s\u0103 \u00ee\u021bi transforme algoritmii cu pricina \u00een scule care s\u0103 te ajute \u00een via\u021b\u0103. Chestie pe care, nu-i a\u0219a, o faci cu creierii capului :) Claudia Hammond \u2013 Arta relax\u0103rii Am ales s\u0103 recomand aceast\u0103 carte pentru c\u0103, pe scurt, este vorba despre rezultatele unui studiu realizat pe vreo 30.000 de oameni din toat\u0103 lumea. Pe tema \u201dce v\u0103 ajut\u0103 cel mai mult s\u0103 v\u0103 relaxa\u021bi?\u201d. Autoarea ia Top 10 r\u0103spunsuri \u0219i le analizeaz\u0103. \u0218i ne ajut\u0103 s\u0103 \u00een\u021belegem c\u0103, spre exemplu, mult hulita (de c\u0103tre unii) activitatea de a sta pe canapea \u0219i a te uita la televizor nu e chiar a\u0219a de na\u0219pa pentru creierii capului. Doar c\u0103 pe primul loc \u00een acest top st\u0103 coco\u021bat\u0103 lectura. Aia zic :D ","author_name":"Podcastul lui Chinezu","author_url":"https:\/\/cristianchinabirta.ro\/","html":"