{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"168. Info\u0308r SM i 24-timmars med Tobbe Gyllebring","description":"Tobbe Gyllebring \u00e4r en ultral\u00f6pare, helt enligt regelboken. Han \u00e4r mer uth\u00e5llig \u00e4n vad han \u00e4r snabb, \u00e4lskar att pl\u00e5ga sig sj\u00e4lv och f\u00e5r inte nog av att avverka paradgrenen 24-timmars.  I 24-timmars har han det svenska rekordet med hisnande 272 km. Han har dessutom vunnit SM i 24-timmars b\u00e5de 2023 och 2024. Den 26 april g\u00e5r startskottet \u00e5terigen f\u00f6r SM i 24-timmars i V\u00e4xj\u00f6. Vi har snackat taktiken, formkurvan, den mentala resan, varf\u00f6r man inte ska s\u00e4tta a,b,c-m\u00e5l och sinnessjukt mycket mer.  Framf\u00f6rallt hade vi j\u00e4vligt roligt f\u00f6r Tobbe \u00e4r inte bara ultral\u00f6pare, han vet hur man levererar poddsnack av h\u00f6gsta klass.  https:\/\/www.instagram.com\/drunkcod\/&amp;nbsp;  https:\/\/runvxo.se\/ultrafest\/#info&amp;nbsp; ","author_name":"H\u00e5rdare tr\u00e4ning","author_url":"http:\/\/hardaretraning.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/36267835\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/36267835"}