{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Construir Relaciones Sanas","description":"\ud83d\uded1 \u00bfC\u00f3mo saber si tus relaciones son sanas o te est\u00e1n drenando? \ud83d\uded1 No solo en el amor, sino en la amistad, la familia y el trabajo, las relaciones pueden ser fuente de bienestar\u2026 o de agotamiento. Aprender a construir relaciones sanas es una habilidad clave para una vida plena. \ud83d\udca1 Hoy hablamos de: \u2714\ufe0f C\u00f3mo reconocer si una relaci\u00f3n es sana o t\u00f3xica. \u2714\ufe0f La importancia de poner l\u00edmites sin sentir culpa. \u2714\ufe0f Qu\u00e9 hacer si sent\u00eds que siempre das m\u00e1s de lo que recib\u00eds. \u2714\ufe0f Ejercicios para mejorar la calidad de tus relaciones. \u26a1 Este episodio es para vos si: \u2705 Te cuesta decir que no por miedo a perder a alguien. \u2705 Sent\u00eds que algunas relaciones te drenan emocionalmente. \u2705 Quer\u00e9s aprender a rodearte de personas que te sumen. \ud83d\udccc Dale play y empez\u00e1 a construir relaciones que realmente valgan la pena. \ud83d\udc9b ","author_name":"Abraz\u00e1 tu Vida | Amor, relaciones y desarrollo personal","author_url":"https:\/\/abrazatuvida.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/35668200\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/185687375"}