{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"C\u00f3mo mejorar tu energ\u00eda con Emily Fletcher You Turn Podcast con Ashley Stahl","description":"Esta semana, Ash entrevista a la fundadora de la meditaci\u00f3n Ziva, Emily Fletcher, sobre los efectos de la meditaci\u00f3n, c\u00f3mo puede mejorar tu rendimiento y la ciencia que hay detr\u00e1s de todo ello. Emily hablar\u00e1 de la diferencia entre meditaci\u00f3n y atenci\u00f3n plena, de los beneficios reales de la verdadera meditaci\u00f3n y de por qu\u00e9 el estr\u00e9s te vuelve est\u00fapido, enfermo y lento. &amp;nbsp; P\u00e1gina web: www.stresslessthebook.com Curso en l\u00ednea: www.zivaonline.com &amp;nbsp; Conecta con Ash: https:\/\/www.instagram.com\/ashleystahl\/ &amp;nbsp; Haz un test GRATIS para descubrir tu camino profesional m\u00e1s aut\u00e9ntico: https:\/\/www.ashleystahl.com\/freequiz\/ &amp;nbsp; \u00bfQuieres convertirte en un orador profesional TEDx y disparar tu marca personal? &amp;nbsp; El equipo de Ashley en Wise Whisper Agency te ofrece un m\u00e9todo para que escribas y reserves tu propia charla y puedas dejar de perder el tiempo con esfuerzos de marca que no se traducen y transformar por fin la vida de millones de personas. &amp;nbsp; Visita https:\/\/wisewhisperagency.com\/TEDx\/ ","author_name":"You Turn Podcast w\/ Ashley Stahl (Espa\u00f1ol)","author_url":"https:\/\/sites.libsyn.com\/536007","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/35361730\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/35361730"}