{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Pr\u00e1ctica Guiada: Abraza Tu Voz","description":"Hoy te invito a conectar con tu voz de una manera profunda y liberadora, no desde la exigencia ni el control, sino desde la escucha y el permiso. En este ejercicio, haremos un escaneo corporal para reconocer d\u00f3nde sostenemos tensi\u00f3n, exploraremos el contraste entre apretar y soltar, nos daremos un espacio profundo con el cuerpo y permitiremos que nuestra voz aparezca de manera org\u00e1nica, sin forzarla. No se trata de "hacer" la voz, sino de dejar que se revele cuando est\u00e9 lista. Si sufres por dolores inexplicables de garganta, en el cuerpo y necesitas conectar desde una mirada sensible, amable e informado en el sistema nervioso desregulado cr\u00f3nicamente o traumatizado, esta pr\u00e1ctica es para ti. A medida que vibramos, nuestra voz act\u00faa como un masaje interno, liberando lo que ha estado contenido y despertando una resonancia sanadora dentro de nuestro cuerpo. La vibraci\u00f3n no solo libera el sonido, sino que nos sostiene, nos abraza desde dentro. As\u00ed que toma un momento para respirar y sentirte presente. Vamos a comenzar. ","author_name":"Esta es mi Voz","author_url":"https:\/\/sites.libsyn.com\/491318","html":"