{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Avsnitt 85. Syrebrist f\u00f6r b\u00e4ttre h\u00e4lsa?","description":" I det h\u00e4r avsnittet dyker vi ner i en av de senaste h\u00e4lsotrenderna - att omv\u00e4xlande andas syrefattig och syrerik luft i syfte att f\u00f6rb\u00e4ttra sin h\u00e4lsa. Vi st\u00e4ller oss fr\u00e5gande till vad effekterna p\u00e5 l\u00e5ng sikt, om det finns n\u00e5gra negativa biverkningar och om detta \u00e4r n\u00e5got som friska personer verkligen ska h\u00e5lla p\u00e5 med. Att det skulle ha s\u00e5 kraftfulla positiva effekter som man kan l\u00e4sa om har vi sv\u00e5rt att bekr\u00e4fta fr\u00e5n forskningen p\u00e5 omr\u00e5det.&amp;nbsp;&amp;nbsp;   Vi svarar \u00e4ven p\u00e5 en lyssnarfr\u00e5ga om frossa vid l\u00e5ngvarig anstr\u00e4ngning.&amp;nbsp;&amp;nbsp;   Trevlig lyssning!&amp;nbsp;    L\u00e4nkar finns som vanligt p\u00e5: https:\/\/www.fortasana.se\/fortasanabloggen\/&amp;nbsp;  ","author_name":"Frisk utan flum-podden","author_url":"https:\/\/fortasana.se","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/34792855\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/183256930"}