{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"\ud83c\udf75 Angeleitete Achtsamkeits\u00fcbung: Tee-Meditation","description":"Dies ist ein Mitschnitt der live angeleiteten Tee-Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse. F\u00fchle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren. Richte dir vorab ein ruhiges Pl\u00e4tzchen ein, an dem du ungest\u00f6rt meditieren kannst. Ich w\u00fcnsche dir von Herzen gutes Praktizieren.  ************************************** \ud83d\udcdd SHOWNOTES \ud83e\udec2 Du sehnst dich danach, dich mit Gleichgesinnten zu verbinden? Werde Teil unserer Community Gemeinsam HerzVERBUNDENsein \u261e  https:\/\/chat.whatsapp.com\/EjFTsqkRb9t90bB2tXFtQw \ud83e\uddd8\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f Dir ist es ein Bed\u00fcrfnis, mehr Klarheit &amp;amp; Bewusstheit in dein Leben einzuladen, dich mehr in Selbstmitgef\u00fchl zu \u00fcben und dich mit anderen Menschen und versehrten Herzen zu verbinden? Dann mag ich dich zu unseren Herz-Meditationskreisen einladen. \u261ehttps:\/\/www.anita-slowig.de\/meditationskurse\/ \ud83c\udfa7 Du m\u00f6chtest lieber f\u00fcr dich allein praktizieren? Voil\u00e0: hier ist eine feine Anleitung f\u00fcr dich als Kostprobe \u261ehttps:\/\/youtu.be\/GlZCFB26M50 &amp;nbsp;Schaue dich auch gern in meinem Meditationsalbum um, auf spotify &amp;amp; co \u261ehttps:\/\/open.spotify.com\/playlist\/4a6ao6HSzaFQTJGLZSA3KW?si=2b24554a45fe4f84 \ud83d\udc65 Du hast Probleme deine Selbstf\u00fcrsorge-Rituale beizubehalten? Vieles, was sich&amp;nbsp;gut f\u00fcr dich liest, passt aber&amp;nbsp;irgendwie nicht zu dir? Dann ist vielleicht mein liebevoll gestaltetes SELFCARECOACHING etwas f\u00fcr dich \u261e&amp;nbsp;https:\/\/www.anita-slowig.de\/beratung\/ \ud83d\udc69\ud83c\udffc\u200d\ud83c\udfeb Du interessierst dich f\u00fcr meine Seminare, Workshops und Gruppenprogramme? \u261e  https:\/\/www.anita-slowig.de\/workshops\/ https:\/\/www.anita-slowig.de\/gruppenprogramm\/ \ud83d\udc69\ud83c\udffc\u200d\ud83c\udf73 Oder eher f\u00fcr meine Ern\u00e4hrungs- &amp;amp; Kochseminare \u261e  https:\/\/www.anita-slowig.de\/kochseminare\/ \ud83d\udcf0 Kennst du schon meinen Blog? \u261e https:\/\/www.anita-slowig.de\/blog\/ \ud83d\udcf1M\u00f6chtest du meine aktuellen Beitr\u00e4ge auch auf WhatsApp erhalten? Dann folge meinem Kanal \u261ehttps:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaD9Ynp2phHRkA5CqX3R \ud83d\udcec Kennst du schon meinen 14-t\u00e4gigen Newsletter, die HerzPost (kein Spam, kein Funnel)? \u261e Hier kannst du dich f\u00fcr das Abo eintragenhttps:\/\/mailchi.mp\/794b2489681c\/herzverbundensein \ud83d\udcf2 Verbinde dich mit mir auch auf Instagram \u261e https:\/\/www.instagram.com\/herzverbundensein\/ \ud83d\udcb8 Du m\u00f6chtest meine Arbeit mit einer Spende unterst\u00fctzen? Danke von Herzen f\u00fcr deine Wertsch\u00e4tzung \u261e&amp;nbsp;https:\/\/www.paypal.com\/donate\/?hosted_button_id=44MVXPWW646VE \ud83d\udccb Mehr Infos zu mir und meiner Arbeit unter \u261e&amp;nbsp;https:\/\/www.anita-slowig.de\/ \ud83e\udd14 Du hast Fragen oder Anmerkungen? Dann schreibe mit gern unter&amp;nbsp;info@anita-slowig.de  ************************************** \u2764\ufe0f Danke von Herzen f\u00fcr deine Verbundenheit und deine Unterst\u00fctzung. Komm beh\u00fctet durch den Tag, deine Anita \ud83d\udc9a\ud83e\udeb7 ","author_name":"Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig","author_url":"https:\/\/www.anita-slowig.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/34530460\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/182531350"}