{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#17 Wenn der K\u00f6rper Stopp sagt - Warum es hier so ruhig war &amp; was Du daraus lernen kannst","description":"Hallo du wundervoller Mensch :)  Ich teile mit Dir, warum es hier in den letzten Wochen so ruhig war und wie mein K\u00f6rper mir ganz klar signalisiert hat, dass es Zeit f\u00fcr eine Pause ist \u2764\ufe0e Manchmal ignorieren wir die Signale, die uns sagen, dass wir langsamer machen m\u00fcssen \u2013 bis der K\u00f6rper Stopp sagt. Genau das habe ich erlebt, und es hat mir erneut gezeigt wie wichtig es ist, auf die eigenen Bed\u00fcrfnisse zu achten und notwendige Ver\u00e4nderungen mutig anzugehen. Du erf\u00e4hrst in dieser Folge: \u2728 Warum das Erkennen deiner Bed\u00fcrfnisse der Schl\u00fcssel zu mehr Energie und Balance ist. \u2728 Wie du die Signale deines K\u00f6rpers und deiner Gef\u00fchle besser wahrnehmen kannst. \u2728 Welche h\u00e4ufigen Blockaden uns daran hindern, gut f\u00fcr uns selbst zu sorgen. \u2728 Wie du liebevoll mit dir selbst umgehst, auch in herausfordernden Zeiten. Diese Episode ist eine Einladung, dir selbst n\u00e4herzukommen und deine Bed\u00fcrfnisse bewusst wahrzunehmen.  Ich freue mich, wenn du reinh\u00f6rst und gemeinsam mit mir auf Entdeckungsreise gehst! Alles Liebe, Michaela    Bitte denk daran, dass dieser Podcast einem Inspirations- und Informationsangebot entspricht und keine Vollst\u00e4ndigkeit garantiert wird. Er ersetzt keine medizinische und\/oder psychotherapeutische Diagnose und\/oder Behandlung sowie \u00e4rztlicher oder therapeutischer Begleitung. Sei achtsam mit dir &amp;amp; hol dir die Unterst\u00fctzung, die du brauchst :) Alles Liebe f\u00fcr dich,  Michaela  P.S. Du findest mich hier, hier &amp;amp; hier: H\u00fcpf auf meine Website :) Besuch mich auf LinkedIn  Schau auf Instagram vorbei &amp;amp; lass uns vernetzen! Oder du schreibst mir eine Nachricht an: info@michaela-weber-coaching.de Musik: Stock musik provided by AleXZavesa, from Pond5 Bildrechte: Michaela Weber; Dateierstellung mithilfe von Canva &amp;nbsp; ","author_name":"Gef\u00fchlswerkstatt","author_url":"https:\/\/sites.libsyn.com\/519608","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/34234725\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/34234725"}