{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Nie wieder bed\u00fcrftig \u2013 Wie du innere Sicherheit findest und dich von alten Mustern befreist","description":"Heute spreche ich \u00fcber ein Thema, das viele kennen, die Angst vor Ablehnung und der Wunsch innere  Sicherheit zu f\u00fchlen. Alte Muster zeigen sich oft in der Angst vor Ablehnung, Kritik oder das Gef\u00fchl, nicht gut genug zu sein \u2013 diese Angst h\u00e4lt uns oft zur\u00fcck. In der heutigen Folge geht es darum, wie du diese alten Muster hinter dir l\u00e4sst und in deine volle Kraft kommst. Du erf\u00e4hrst: Warum wir  \u00fcberhaupt Sicherheit im Au\u00dfen suchen? Sicherheit scheint oft von au\u00dfen zu kommen \u2013 durch Best\u00e4tigung, Lob oder Zustimmung. Doch diese \u201eSicherheit\u201c ist tr\u00fcgerisch, denn sie macht uns abh\u00e4ngig. Wahre Sicherheit entsteht, wenn du erkennst, dass alles, was du brauchst, in dir liegt. Wie die Angst vor Ablehnung uns in alten Mustern h\u00e4lt Viele von uns haben unbewusst gelernt, dass wir abgelehnt werden, wenn wir unsere eigenen Bed\u00fcrfnisse zeigen. Die gr\u00f6\u00dfte Freiheit beginnt in der Selbstakzeptanz Die Transformations-\u00dcbung Ich teile eine kraftvolle \u00dcbung mit Dir, die dich dabei unterst\u00fctzt deine Wahrnehmung voll und ganz zu dir zur\u00fcckzuholen. Sie ist angelehnt an die Reinigungs\u00fcbung aus dem Yoga: Trataka. Wie sich dein Leben ver\u00e4ndert Wenn du die Angst vor Ablehnung l\u00f6st, wirst du merken, dass du dich frei und leicht f\u00fchlst. Du brauchst keine \u00e4u\u00dfere Best\u00e4tigung mehr und kannst aus deiner inneren Kraft heraus handeln. Das ver\u00e4ndert alles \u2013 deine Beziehungen, deine Arbeit und vor allem, wie du dich selbst siehst. Viel Freude beim H\u00f6ren! Hat dir diese Episode gefallen?Lass mich gern wissen, wie Dir diese Folge gefallen hat und was du aus der Folge mitnimmst. Ich freue mich, wenn du den Postcast mit deiner positiven Bewertung supportest. Verbinde dich hier mit mir auf Instagram  @heikedittmers.coaching F\u00fcr mehr Mindset Power: Lade dir \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f HIER die gratis True You Meditation runter. Hast du Fragen oder Anregungen? Schreib mir gern an mail@heikedittmers.com \ud83d\udd11 Free Rapid Resolution Therapy\u00ae Meditation, um \u00c4ngste und Selbstzweifel zu l\u00f6sen und mehr Lebenslust und Klarheit einzuladen Jetzt Meditation kostenlos runterladen Mehr \u00fcber meine Arbeit mit RRT\u00ae & 1:1 Coaching: www.heikedittmers.com Buche dein kostenloses Erstgespr\u00e4ch Buchtipps \ud83e\udde0\ud83e\ude77*: Dr. Jon Conelly*: Life Changing Conversations - a single conversation can be a life changing event  ....................................................................................................................................................... Wertvolle Links \ud83d\udd17  \ud83e\ude77 Buche dein 1:1 Mindset Coaching und starte deine Transformation \ud83c\udf2a\ufe0f 1:1 Rapid Resolution Therapy Break Through Session  \ud83d\udc6f\u200d\u2642\ufe0f Teile den Podcast mit Friends & Family .................................................................................................................................................. * enth\u00e4lt einen Affiliate Link ","author_name":"Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers","author_url":"https:\/\/www.heikedittmers.com","html":"