{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#103 Selbstzweifel oder Selbstsabotage? Kenne und lebe den Unterschied","description":"In dieser Folge geht es um Selbstzweifel und Selbstsabotage \u2013 zwei Begriffe, die sich \u00e4hneln, aber grundlegend unterschiedlich sind. Wir sprechen dar\u00fcber, warum Selbstzweifel normal sind und wie sie uns manchmal sogar voranbringen k\u00f6nnen, w\u00e4hrend Selbstsabotage aktiv gegen unsere eigenen Ziele arbeitet. Du erf\u00e4hrst, wie du zwischen den beiden unterscheiden kannst und welche Schritte du unternehmen kannst, um Selbstsabotage zu \u00fcberwinden. Am Ende wartet eine kleine \u00dcbung auf dich, die dir hilft, deinen Fokus auf das Positive zu lenken und dein Selbstvertrauen zu st\u00e4rken. H\u00f6r rein und finde heraus, wie du den Kreislauf der Selbstsabotage durchbrechen kannst! &amp;nbsp; &amp;nbsp; ","author_name":"Kurz &amp; Knackig - Impulse f\u00fcr mehr Gelassenheit","author_url":"https:\/\/asita-rademacher.de\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/33706942\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/33706942"}