{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"221: Keine Zeit f\u00fcr Sport - Meine Top Tipps f\u00fcr vielbesch\u00e4ftigte Frauen","description":"--&amp;gt; Am 2. September startet die 5 t\u00e4gige Healthy Lifestyle Challenge. Hier kostenlos anmelden &amp;nbsp; Als Businesslady oder auch einfach als vielbesch\u00e4ftigte Frau ist es gar nicht so einfach Body, Mind &amp;amp; Business unter einen Hut zu bekommen. In dieser Folge geht es um die Aussage &quot;Ich habe doch keine Zeit f\u00fcr Sport&quot;&amp;nbsp; Ein Chinesisches Sprichwort sagt: Wenn du keine Zeit f\u00fcr k\u00f6rperliche Gesundheit hast, wirst du fr\u00fcher oder sp\u00e4ter Zeit f\u00fcr Krankheit haben m\u00fcssen&quot; H\u00f6re rein in diese Folge und erfahre meine geheimen Tipps aus \u00fcber 12 Jahren Selbstst\u00e4ndigkeit und wie ich es dennoch schaffe schlank, fit und gelassen zu sein Viel Spa\u00df beim h\u00f6ren Deine Andrea&amp;nbsp; &amp;nbsp; Shownotes: Ebook 10 Minuten Yoga -&amp;nbsp;\u00dcbungspl\u00e4ne f\u00fcr weniger Verspannungen, Innere Ruhe und Gelassenheit Yoga f\u00fcr alle - Mein Yogaprogramm f\u00fcr Frauen mit wenig Zeit&amp;nbsp; Das Yogabuch f\u00fcr Sportler Hier geht es zu meiner Webseite Instagram: &amp;nbsp;https:\/\/www.instagram.com\/fitnessyogi_andrea\/ ","author_name":"Yoga up your Life | Der Podcast f\u00fcr Yoga, Mindset und einen gesunden Lifestyle","author_url":"http:\/\/www.andrea-szodruch.de\/podcast\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/32628387\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/32628387"}