{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Meditation #31 \/\/ Inneren Frieden ber\u00fchren","description":"Diese Meditation ist ein sanfter Wegweiser in einen Zustand des inneren Friedens, eine Einladung, Stille und Ruhe im Kern deines Seins zu entdecken. W\u00e4hrend du durch diese Praxis gef\u00fchrt wirst, wirst du einen Raum betreten, in dem die t\u00e4glichen Erfahrungen wie Wolken am Himmel erscheinen und wieder vergehen. In diesem Raum bleibt der Frieden unber\u00fchrt, eine best\u00e4ndige Stille, die nicht von den fl\u00fcchtigen Momenten des Lebens gef\u00e4rbt wird. Auch wenn sich der Frieden manchmal zu verschleiern scheint, hilft dir diese Meditation, dein Bewusstsein f\u00fcr die umgebende Ruhe zu vertiefen und zu stabilisieren. Dabei bleibst du voll und ganz im Leben pr\u00e4sent, verbunden mit allen Sinnen und doch fest verwurzelt in der friedvollen Stille deines inneren Raumes.   Wenn du gerne mal an einem Friedens-Yoga-Online-Treffen teilnehmen m\u00f6chtest, findest du hier den n\u00e4chsten Termin und die M\u00f6glichkeit, dich anzumelden. Der Sinn dieser Treffen ist es, eine starke Gemeinschaft aufzubauen, um uns zu unterst\u00fctzen, der unruhigen Welt etwas entgegenzuhalten. Denn der Frieden in uns ist wie ein Tropfen, der seine Wellen wirft, weit \u00fcber sich selbst hinaus.  Au\u00dferdem lernst du eine Methode kennen, die auf direktem Weg intensive Gef\u00fchle wie \u00c4rger, Wut, Neid, Eifersucht und Scham aufl\u00f6st, OHNE dass wir uns mit den Ursachen, ob im Au\u00dfen, oder im Inneren, besch\u00e4ftigen. Die Feel-Flow-Fade Methode macht das m\u00f6glich.  Und nat\u00fcrlich werden wir am Ende der Stunde auch zusammen meditieren. Ich freue mich, wenn ich dich dort kennenlerne. Herzlichst Kathrin    ","author_name":"SELF & CALM | Meditationen f\u00fcr Ruhe und Selbstentfaltung","author_url":"https:\/\/www.friedens-yoga-akademie.de","html":"