{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"77.  Descubriendo el Suelo p\u00e9lvico con \u00c1ngela Valhondo.","description":"En este episodio, tengo una conversaci\u00f3n con \u00c1ngela Valhondo, fisioterapeuta especializada en suelo p\u00e9lvico, para conocer m\u00e1s sobre el suelo p\u00e9lvico y su importancia para la salud y el bienestar. \u00c1ngela me explica lo b\u00e1sico: qu\u00e9 es el suelo p\u00e9lvico y cu\u00e1ndo es recomendable buscar la ayuda de un fisioterapeuta. Tambi\u00e9n hablamos de las diversas maneras en las que la fisioterapia de suelo p\u00e9lvico puede ser beneficiosa, desde abordar dificultades sexuales hasta fortalecer la musculatura para mejorar la calidad de vida. \u00c1ngela describe c\u00f3mo son las terapias y sugiere algunos ejercicios \u00fatiles para fortalecer el suelo p\u00e9lvico. Adem\u00e1s, discutimos h\u00e1bitos que pueden impactar en la salud p\u00e9lvica y exploramos el papel de la fisioterapia en la sexualidad. Al final, \u00c1ngela resalta que la fisioterapia es una herramienta importante para el autoconocimiento y el cuidado del cuerpo. Este episodio ofrece una mirada esclarecedora sobre c\u00f3mo cuidar el suelo p\u00e9lvico puede mejorar el bienestar general. Deseo que te guste y que te aporte claves para tu bienestar sexual. Un abrazo, Miriam Puedes encontrar a \u00c1ngela en Instagram: @angelav.fisio Mi instagram: @sexologiafemenina y @vaginismo_dispareunia Mi web: https:\/\/sexologiafemenina.com\/ Inscr\u00edbete a la Revista bimestral Orgasmo desde: https:\/\/subscribepage.io\/JcIiun&amp;nbsp; ","author_name":"El podcast de sexualidad femenina","author_url":"https:\/\/sexologiafemenina.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/31193077\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/171769572"}