{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Mit Entspannung und Bewegung zur Gesundheit - Interview mit Sandra Roth | Amatas Live Talk","description":"Mit Entspannung und Bewegung zur Gesundheit - Interview mit Sandra Roth | Amatas Live Talk Sandra ist Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Ethno Health Coach und macht auch Energiebehandlungen und Meditationen. Schon seit mehr als 25 Jahren praktiziert sie Yoga, seit 2007 unterrichtet sie auch. Gesundes \u00dcben hat f\u00fcr sie in der Yogapraxis einen hohen Stellenwert. Erfahrungen aus Meditation, Yogatherapie, Energiearbeit und Ethno Health fliessen daher auch in die Privat- und Gruppen-Yogalektion mit ein. Gesund bleiben bzw. Unterst\u00fctzung beim Gesundwerden durch Bewegung und Entspannung. Insbesondere mit \u00dcbungen und Techniken aus dem Yoga und der Yogatherapie. Die Yoga \u00dcbungen k\u00f6nnen individuell angepasst werden und sind so auch f\u00fcr Menschen mit unterschiedlichen k\u00f6rperlichen Einschr\u00e4nkungen m\u00f6glich.         3 Tipps von Sandra - Besser jeden Tag wenig \u00fcben, als einmal im Jahr viel und dann nichts mehr - Beginne Yoga mit einer Yogalehrerin\/einem Yogalehrer zu \u00fcben und nicht mit B\u00fcchern oder Videos, damit individuell auf dich eingegangen werden kann - Baue kleine Entspannungs\u00fcbungen in den Alltag ein Hier kannst du Sandra erreichen: www.yogaplus.ch instagram.com\/sandrarothyoga facebook.com\/yogapluszurich   \u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f Lebe auch Du erf\u00fcllt und finanziell frei - nutze dazu gern mein vielf\u00e4ltiges Angebot:  \u2600\ufe0fStell dir vor, es gibt eine Welt in der du frei, gesund und unabh\u00e4ngig leben kannst .... Stell dir vor, es ist m\u00f6glich Freiheit, Liebe und Licht zu teilen  ....  Werde ein Teil davon https:\/\/www.amatabayerl.de\/freedom-love-community\/  \u2600\ufe0f erf\u00fcllt & frei leben - Inspiration f\u00fcr mehr Zeit, mehr Geld, mehr Lebensqualit\u00e4t:  https:\/\/t.me\/erfuelltundfrei \u2600\ufe0f cashflow https:\/\/t.me\/+4-avx8ZXdBMyMTQy \u2600\ufe0f nat\u00fcrlich gesund & forever fit https:\/\/t.me\/+Ws0-tACfekZKje69 \u2600\ufe0f Paraguay Freunde https:\/\/t.me\/+TV9bfAWYyZJmN2Ri    \u2600\ufe0f Freedom-Session - wenn Du es satt hast, allein in Deinem Business unterwegs zu sein, schwankende Einnahmen Dich nerven oder Du einfach mehr willst und bereit bist, was zu ver\u00e4ndern, dann buche Dir eine kostenfreie Freedom Session mit mir oder jemanden aus meinem Team. Da schauen wir dann ganz genau, wo Du momentan stehst und was es braucht, um f\u00fcr Dich und Dein Business endlich etwas positiv zu ver\u00e4ndern: Call mit Amata  https:\/\/calendly.com\/win-system\/call-mit-amata \u2600\ufe0f FB-Gruppe Finanzielle Freiheit f\u00fcr Powerfrauen https:\/\/www.facebook.com\/groups\/499454611618735 \u2600\ufe0f Kostenfreier 4-Schritte-\u2600\ufe0f B\u00fccher und E-Books https:\/\/www.amatabayerl.de\/buch-autor...  \u2600\ufe0f Homepage https:\/\/www.amatabayerl.de  \u2600\ufe0f Leben in F\u00fclle Newsletter https:\/\/www.amatabayerl.de\/newsletter\/  \u2600\ufe0f Instagram https:\/\/www.instagram.com\/erfuellt_und frei Ich freue mich auf Dich  in Love  Deine Amata Intromusik: Your Love - Atch Free Music Archive - CC BY ","author_name":"Amata\u2019s Erfolgspodcast \u2013 Der Podcast f\u00fcr ein residuales Einkommen und ein erf\u00fclltes Leben","author_url":"http:\/\/amatabayerl.de","html":"