{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"79. Folge -Kraft als Vorsorge","description":"Ab einem gewissen Zeitpunkt im Leben f\u00e4ngt es an, dass der K\u00f6rper streikt. Bei einem\/r fr\u00fcher oder sp\u00e4ter als bei anderen. Mit Krafttraining k\u00f6nnen wir unseren K\u00f6rper die Widerstandsf\u00e4higkeit f\u00fcr unser Leben schenken. Doch wie geht das und ist Krafttraining nicht nur was f\u00fcr starke Bodybuilder?! Wir versuchen dem Krafttraining wieder mehr Sexyness in jeder Altersklasse zuzuweisen und mit gewissen Irrt\u00fcmer aufzur\u00e4umen.  Viel Spa\u00df beim H\u00f6ren Phil&amp;amp;Fred ","author_name":"Stafftalk","author_url":"http:\/\/stafftalk.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/29746948\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/29746948"}